Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Людмила
Людмила
В ожидании первенца

Девочки беременные, вы ходите на прогулки? У нас очень скользко, а муж до поздна на работе, целый день сижу дома…

Девочки беременные, вы ходите на прогулки?

У нас очень скользко, а муж до поздна на работе, целый день сижу дома безвылазно. Понимаю, что важно двигаться, но у меня все движение от дивана до туалета или до кухни и обратно🤷‍♀️

Что вы делаете, чтобы хоть как-то повысить активность? ) может какая гимнастика для беременных?)

27

Комментарии

grigorian

Наталья

Мама подростка, беременна (20 нед.)

Не хожу. Пока одеваюсь уже устаю. Когда мужа дома нет, одеваюсь потеплее и открываю все окна. Вот так и гуляю лёжа на диване. А если куда выйти надо, то иду очень медленно, так как сил нет, что за ерунда такая.

ygadaukanndp

Людмила

В ожидании первенца

@dashulya.rom то же самое(

Пока оденусь, обуюсь - уже устану

e.marcova

Екатерина

Мама дочки (4 года), беременна (17 нед.)

Физ нагрузки мне нельзя. Гуляю в основном по выходным. Постоянно горло-сопли, темпа субфебрильная. Сил нет куда-то ходить. До работы и обратно. Хотя в последнее время даже на работу не хожу. По врачам только

nina-ros

Нина

Мама двоих (2 года, 5 лет)

В первую беременность приходили с работы оба и шли гулять в уже поздно вечером в часов 11

dashulya.rom

Дарья Романова

Мама сына (2 года), беременна (40 нед.)

Конечно гуляю, какая разница лёд или нет?)

brunette06

татьяна

Мама двоих (2 года, 12 лет)

Видимо,автор упасть боится

dashulya.rom

Дарья Романова

Мама сына (2 года), беременна (40 нед.)

это все понятно , лёд не везде

Можно и как бабушка на лавочке посидеть 😂

maari_ya

Мария

Мама дочки (5 лет), беременна (28 нед.)

С удовольствием бы лежала на диване, но приходится постоянно куда-то ехать. Гулять не гуляю, честно, просто лень, но планирую, когда снег расстает

p0ka_p0ka

Екатерина

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Ходила, особенно вторую беременность. Потому что с первой - были такие жуткие отёки примерно с 32 недели и до самих родов. Я до обеда не могла выйти, потому что у меня лицо раздувалось как у алкашки, а после обеда - ноги не могла затолкать в ботинки. И они были как столбы, не гнулись.

Со второй беременностью после выхода в декрет только этим себя и заставляла, что могу как с первой беременностью больше месяца дома просидеть.

soffica

София

В ожидании первенца

Ваш пост смотивировал меня пойти погулять, тоже засиделась дома, пока оденусь, уже устану, все эти куртки, шапки и тд😓

Пошла одеваться 😅

p0ka_p0ka

Екатерина

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Я вас понимаю. Обе беременности так было. Пока сижу или лежу - столько сил и идей - сейчас встану и вот это и это сделаю. А только встала - устала.

tatiana.tyukina

Татьяна

Мама дочки (4 года), беременна (33 нед.)

Хожу много) каждый день почти. Обувь не скользит. Ещё с дочкой в мяч играем на улице

katia140790

Екатерина

Мама подростка, беременна (25 нед.)

Гуляю с самого начала,езжу за рулём,иногда могу уехать в 6 утра по делам и вернуться вечером,иногда могу целый день пролежать,но это такая редкость))Скользко,но хожу смотрю под ноги!До беременности очень любила пешком гулять,поэтому и сейчас стараюсь,но когда долго хожу-тонус.

0gertrude

Ира

В ожидании первенца

В будни хожу на работу. В выходные хожу гулять, если одна - то потихоньку и осторожно. Спрашивала гинеколога можно ли на эллипсе заниматься, она сказала если самочувствие позволяет, то можно, но лучше гулять на свежем воздухе.

rusdestiny

Елена

Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего

Хожу каждый день от 45 минут до часу. Дети играют на снежных горках, а я рядом кругами хожу, правда медленно. Выше вам посоветовали шипы на обувь, хорошая вещь, реально делают обувь нескользской.

А вообще меня тоже волнует снижение физической активности 😐скорее бы весна

love_my_boy

🌈☀️🥰

Мама сына (1 год)

Продаются специальные накладки для обуви ледоходы , посмотрите

natanielisly

Наташа ✌️

Мама двоих (3 года, 3 года)

Мне муж покупал шипы на обувь, было удобно, ничего не скользило. Работала всю беременность, и гуляла много

tatjanazyckova

Таня

Мама дочки (10 лет), беременна (28 нед.)

Вы такая не одна.) Тоже муж работает до поздна😒 я без него недели две назад пошла с дочкой прогуляться и упала(под снегом лёд). И ушиблась, и напугалась, и встать не могла. Теперь я гулять на балкон хожу😂 Это хорошо, что ничего не повредила. Так что лучше не рисковать

ilnuracat

Эля

Мама троих детей, ждёт четвёртого

Хожу не на долго. И то, как корова на льду🙈🤣

У меня вообще угроза. Долго само не получается. Тянет. По этому так, во дворе, от двери до ворот. Понимаю что и гулять надо. А что поделать...

an_ko

AnKo

Мама дочки (9 лет), беременна (27 нед.)

Я хожууу на работу, потом в 12 на обед ребенка в школу от вожу, на работу иду а потом с нее тоже. Не скользкая обувь творит чудеса.

regina9892

Регина

В ожидании первенца

Радует что скоро весна ☀️💐

regina9892

Регина

В ожидании первенца

Мне прям лень выходить😊 весь день в одиночестве и хочется лежать ничего не делать. Даже разговаривать лень 😄 да уж,это очень плохо,но у меня такое настроение 😅

ygadaukanndp

Людмила

В ожидании первенца

Та вот и мне лень, но я бы выходила через силу хоть минут на 15, если бы не так скользко(

regina9892

Регина

В ожидании первенца

у меня очень редко бывает что хочу на улицу) в последнее время и по поликлиникам походила ,теперь вообще не хочется никуда уже.

viktoria19959

Виктория

Открывайте окно и чём-то занимайтесь) уборкой, гимнастикой или танцами😁

ygadaukanndp

Людмила

В ожидании первенца

А танцы можно?) Я просто из числа паникёрш, страшно навредить)

viktoria19959

Виктория

ну не мотылять бёдрами, а так слегка раскачиваясь))))

Во сколько лет наступила первая беременность?

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?