Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама двоих (2 года, 4 года)

Йога для беременных онлайн!

Йога для беременных онлайн!

Первое занятие БЕЗОПЛАТНО!

Йога в период беременности:

✅ Укрепляет мышцы таза и спины, позвоночник и связки становятся более гибкими, а суставы подвижными

✅ Поможет справиться с токсикозом и изжогой

✅ Улучшит кровообращение и пищеварение

✅ Уменьшит отеки конечностей и профилактируется варикозное расширение вен

✅ Йога помогает научиться чувствовать свое тело

✅ Приобретается навык расслабления и отдыха во время схваток и родов

✅ Способствует подготовке к родам восстановлению после родов.

Стоимость занятия - 100 грн.

При приобретении абонемента на 8 занятий, стоимость одного - 75 грн!

3

Комментарии

tanushka112233

Tanushka

Это занятие груповые или индивидуальные?

nasyabar_doula

Анастасия

Мама двоих (2 года, 4 года)

Групповые. Вас записать?

tanushka112233

Tanushka

пока думаю, если что напишу.

Девочки, выясняю насколько актуально;) Я пока работаю в пятидневку, до беременности еще преподавала йогу. Сейчас…

Девочки, выясняю насколько актуально;) Я пока работаю в пятидневку, до беременности еще преподавала йогу. Сейчас занимаюсь сама, благо все знаю, что можно-нужно, а что нельзя. Было бы вам интересно заниматься йогой для беременных по вечерам в будни или в выходные? Зал думаю снимать на севере либо в центре. Но если много желающих, можно обсудить и юг города. Занятие - 1,5 часа, расслабление, асаны, медитации, дыхание. После занятия можно поговорить о нашем о девичьем;)))) Стоимость планируется в районе 350-400 р. А после родов будем заниматься и постнатальной йогой;) 🙏 Как вам идея? #йогадлябеременных

Девочки кто из Иванова вопрос! кто на какие занятия ходит для беременных и куда? хочется эффективных занятий йога…

Девочки кто из Иванова вопрос! кто на какие занятия ходит для беременных и куда? хочется эффективных занятий йога фитболл бассейн...Может кто-то поделится информацией о полезных курсах для будущих мам?в интернете кроме занятий йоги в бэби бум на ул лежневской ниче нет.

Девочки, кто ходит на подготовительные занятия к родам а г. Новосибирске? Или на йогу, дыхательные практики для…

Девочки, кто ходит на подготовительные занятия к родам а г. Новосибирске? Или на йогу, дыхательные практики для беременных? Подскажите хороший центр! И бассейн!