Какой результат за первую неделю тренировок?

Question

Результат первой недели -2,300 начала с веса 92,5 кг. 
Занималась по программе с постепенным увеличением нагрузок. Ну и мотивация в виде группы помогает на 100%

varenik · Answer

Здравствуйте! Мне тоже расскажите про питание )

Лана · Answer

https://t.me/+YCkEp-LKECtjOTJi

Танюшка · Answer

Здравствуйте, и мне можно тоже:)

Лана · Answer

Ответила в личку

Ольга · Answer

И мне расскажете пожалуйста?

Лана · Answer

https://t.me/+YCkEp-LKECtjOTJi

Светлана · Answer

И мне пожалуйста 🙏🏻

Лана · Answer

Ответила в личку

𝓝𝓪𝓽𝓪𝓵𝓲𝓪 · Answer

Здравствуйте. А питание?

Лана · Answer

Питание скидываю в группу

𝓝𝓪𝓽𝓪𝓵𝓲𝓪 · Answer

@lana_hydeem расскажите пожалуйста по подробнее что за группа? Интересно)))

Лана · Answer

@natali1287, ответила в личку

Какой результат за первую неделю тренировок?

Комментарии