Mom.life
Лана
lana_hydeem
Лана

Какой результат за первую неделю тренировок?

post image
Результат первой недели -2,300 начала с веса 92,5 кг.
Занималась по программе с постепенным увеличением нагрузок. Ну и мотивация в виде группы помогает на 100%
23.01.2022
3

Лучший комментарий

Комментарии

prosto2
varenik·В ожидании первенца
Здравствуйте! Мне тоже расскажите про питание )
24.01.2022 Нравится Ответить
lana_hydeem
ссылка
24.01.2022 Нравится Ответить
tatiankaa
Танюшка·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Здравствуйте, и мне можно тоже:)
23.01.2022 Нравится Ответить
lana_hydeem
Ответила в личку
24.01.2022 Нравится Ответить
tretakovaolga605
Ольга·Мама двоих (4 года, 7 лет)
И мне расскажете пожалуйста?
23.01.2022 Нравится Ответить
lana_hydeem
ссылка
24.01.2022 Нравится Ответить
veto4ka_braun
И мне пожалуйста 🙏🏻
23.01.2022 Нравится Ответить
lana_hydeem
Ответила в личку
24.01.2022 Нравится Ответить
natali1287
💕𝓝𝓪𝓽𝓪💕·Мама троих детей
Здравствуйте. А питание?
23.01.2022 Нравится Ответить
lana_hydeem
Питание скидываю в группу
23.01.2022 Нравится Ответить
natali1287
💕𝓝𝓪𝓽𝓪💕·Мама троих детей
@lana_hydeem расскажите пожалуйста по подробнее что за группа? Интересно)))
23.01.2022 Нравится Ответить
lana_hydeem
@natali1287, ответила в личку
23.01.2022 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении