После КС прошло почти три месяца. Девочки, моя гиня сказала что я могу заниматься, типа почему нет, все зажило🤷🏻‍♀️ В интернете пишут одно, врачи говорят другое... В общем сказала на свои ощущения ориентируйся. Мне важно только одно - когда я могу качать пресс и приседать? Стоять в планке?