Что не так с режимом малыша?
Никак не могу наладить режим малышу. На одном дневном сне последние 2 месяца и все что то никак.
Подъем в 7 00-7 30
Если встал в 7 00, то в сон в 11 30, если в 7 30, то в сон в 12 00. Спит обычно 2 часа
С 14 00 до 20 00 бодрствует, перед ночью обычно выключаем экраны, затемняем все, чистим зубы, читаем книжку и спать.
2 недели как убрали ночью бутылку с водой, просыпался каждые 2 часа и успокаивался только бутылкой. Теперь только соска ночью, но он ее выплевывает как засыпает. Было несколько ночей когда спал с 20 30 до 04 и даже до 06, потом носила на руках и укладывала, потом уже вставал как обычно в 7 00-7 30. Но сейчас опять стал ночью просыпаться каждые 2 часа, утром может встать в 6 30, на прогулке утром уснуть в коляске и все, день наперекосяк: два дневных сна, потому что до вечера не продержится, истерики. Да и истерики стали сутра до ночи с перерывами на сон и еду. Кошмар какой то. Что с режимом не так?
К слову ночью больше 10ти часов не спит. Если позже уложить, то встанет также в 7, может и раньше. Если раньше уложить, тоже встанет рано. Не знаю как отрегулировать режим чтобы ему комфортно было и не истерил
Eкатерина ·Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)
У нас подобная ситуация. Вот что ответил конс по сну: плавающий режим. Когда рано встаёт делать 2 сна. Вести дневник сна, отмечайте сколько спит какой настрой, и там уже будет видно комфортное время бодрствования. Отучать от соски потому что она сильная ассоциация на засыпание. Делать первый сон полноценный второй микро, минут 20-30. То что фиксированный отбой и подъем это уже хорошо, начало установления режима. Плюс выше пишут что да ещё и возраст/зубы/скачки роста
·1 отметок «Нравится»1·Ответить