Марина Балышева / Коуч·Мама двоих (3 года, 21 год)
Отек правой стопы: что делать и чем мазать?
35 недель. Отекает правая стопа... Только правая и только стопа. Не болит, но как-то не приятно. Боюсь, что дальше может быть хуже. Кто чем мазал ноги при отеках?
А фитнесом для беременных не занимаетесь, может упражнения специальные поделать от отеков для беременных? Мазь не решит проблему, нужно улучшить движение лимфы, чтобы застоя небыло.
Нет, увы не занимаюсь. Несколько раз начинала, но живот сразу каменеет от любой нагрузки. Врач запретила. Единственное, что было хорошо, это бассейн, но сейчас нужны QRкоды 🥺
А фитнесом для беременных не занимаетесь, может упражнения специальные поделать от отеков для беременных? Мазь не решит проблему, нужно улучшить движение лимфы, чтобы застоя небыло.