Какие витамины пить перед беременностью?
Посоветуйте пожалуйста какие попить витамины перед планированием беременности?
p.s картинка для привлечения внимания
Комментарии
ЛилияМама сына (4 года)
Я Фемибион пила во время планирования и сейчас его продолжаю. В его составе есть фолиевая кислота в форме метилфолата, который усваивается гораздо лучше, чем просто «фолиевая кислота»
ЮляМама сына (2 года)
Лучше фрукты овощи кушать побольше
Я рыгала от Элевита, как забеременела , доктор сказал что лучше фрукты тогда
С 3 мес премама дуо пила
Irene Sunblys AstrologerМама двоих (1 год, 4 года)
Фолиевая кислота от начала планирования до 3 месяцев беременности.
А в общем без анализов всем показан йод по 200мкг/день и витамин Д3 1000 ед./день.
НадинМама двоих (2 года, 4 года)
Без сдачи анализов, никакие. Так тем более комплексы. Некоторые витамины совмещать нельзя, ничем не помогут в итоге. Но упорно появляются новые комплексы эти и их покупают🤦♀️
Лучше всего, если все в порядке по анализам, то ничего не пить, это лучшее решение.
У меня с сыном были плохие роды, много проблем, но я много что пила и сделала мне кажется только хуже.
А вот с дочкой ничего, кроме железа, ибо был дефицит и прошло все отлично)))
FancyМама дочки (1 год)
Ви знаєте, яких вітамінів Вам невистачає? Навіщо брати комплекс штучних вітамінів, якщо краще правильно та різноманітно харчуватися. Їжте жирну рибу, пийте достатньо води, приймайте фолієву та вітамін д.
SunbeamМама сына (3 года)
Не знаю. Я думаю если я пропью комплекс при планировании, хуже от этого не будет
Пейте фолиевую, омегу 3. Лучшие формы на айхерб. И дешевле.
Все эти комплексы аптечные бред и дичь)
@sunbeam1111 вам нужно просто включать критическое мышление, не пихать все подряд синтетичнское в свой организм. Приём фолиевой кислоты жизненно необходим для будущего ребёнка, а все остальное можно питанием сбалансированным собрать
NastyaМама двоих (младенец)
Сдать анализы для начала
Разнообразное питание и ЗОЖ перед планированием более, чем достаточно, если все в норме
NastyaМама двоих (младенец)
@sunbeam1111 никакие комплексы, препараты и тд. не уберегут от экс, маловодия, халатности врачей и не помогут в родах.
У вас травма, которую нужно проработать с психологом. Пусть у вас все будет хорошо 🙏🏼 🌺
palanyaМама дочки (1 год)
@sunbeam1111 хочу и необходимо разные вещи. Если Вы нормально питаетесь, то фолиевой достаточно.
Во время беременности пила фемибион.
SunbeamМама сына (3 года)
@palanya, спасибо. Я считаю лишним не будет если я пропью комплекс витаминов
Александра·Мама дочки (5 лет)
Только фолиевой достаточно.ещё йод.
Я ,дура,пила перед планированием.сменила кучу витаминов и мне от них тошнило.
Гинеколог сказала,чтоб я не занималась ерундой,хорошо и правильно питалась и это самый правильный вариант
·1 отметок «Нравится»1·Ответить