#читательский_дневник ⠀ Именно так будет называться рубрика о книгах. Здесь я буду рассказывать о том, какие книги о…
#читательский_дневник
⠀
Именно так будет называться рубрика о книгах. Здесь я буду рассказывать о том, какие книги о родительстве, беременности, родах и пр. я читала и чем они могут быть Вам полезны (или не полезны). А ещё мы будем делиться мнениями, что всегда очень интересно!
⠀
Сегодня это будут 2 книги: "Партнёр в родах" Пенни Симкин и "Путешествие в материнство" Елены О'Киф (фото книг в карусели).
⠀
1️⃣ "Партнер в родах" Пенни Симкин. Автор уже очень много лет является доулой, готовит к родам. В начале книги написано, что она физиотерапевт, но никаких данных о медицинском образовании я не нашла. При этом в книге очень много физиологии родов с подробным и простым описанием для партнёров и самих беременных женщин. Книга захватывает период от последнего триместра беременности до первых дней после родов. О чем книга: • о том, чего ожидать во время родов • о способах поддержки • об умении построить доверительные отношения с мед. персоналом • об основных ситуациях во время мы родов, когда может потребоваться принятие решения. В книге есть чек-листы для партнёров и картинки, как именно можно поддержать женщину в родах. Рекомендую эту книгу😊
⠀
2️⃣ "Путешествие в материнство" Елена О'Киф. Автор акушерка и преподает йогу, поэтому ее здесь много. На мой взгляд, книга обо всем и ни о чем. Простые рекомендации скатываются в советы "я так делаю, значит, это помогает". Конечно, здесь есть и описание физиологии родов. О таком важном умении в родах (и не только в родах), как расслабление, Елена пишет:"искусство расслабления тела начинается с расслабления ума". Хотя этот процесс происходит с точностью наоборот. Есть практическая часть с описанием поз из кундалини-йоги. Важная и экологично написанная глава о перинатальных потерях и способах поддержки женщины. Хотя и там у меня есть вопросы. Книгу не рекомендую, лишняя трата денег 😑
⠀
Если вы читали эти книги, напишите своё мнение. Возможно, вы захотите предложить что-то своё для обсуждения. Также буду рада профессиональным комментариям❤️
⠀
#перинатальныйпсихолог #беременность #материнство