Когда я начала худеть на ГВ и что с цифрами на весах?
Когда вы начали худеть на гв и как?
Весы просто плачут. Это пзц товарищи. Там такие цирфы. Никогда столько не весила.
Когда вы начали худеть на гв и как?
Весы просто плачут. Это пзц товарищи. Там такие цирфы. Никогда столько не весила.
Я в год зашла на марафон, весила до беременности максимум 62кг, в год весила 74-75 кг, за три недели сбросила 8 кг примерно, стала 64 кг, не самый идеальный мой вес, но прошел год я так и балансирую 62-64, ниже думаю тока пойдет вес если добавлю физ активность, но сейчас не вариант на работе и так устаю
https://instagram.com/zalina__mansurova?utm_medium=copy_link вот девушка проводит, ещё упражнения были и общий чат участников, если честно тока из-за чата участвовала, как то дисциплинирует
Я в первую очередь отказалась от чая с печеньками(( особенно вечерние… 😣
Участвовала в топим жир, там учитывается то, что вы на ГВ, скинула 5 кг, молока хватало сыну ❤️
Это вторая или третья, ну неделю две посидите, дальше уже и меню не надо, там легко приловчится. Главное без мучного
С 3 месяца после родов начала следить за своим питанием и потихоньку подключал физ.упражнения
Я похудела на карантине, сладкое не покупали, было грустно, +гв, мой единственный десерт был это лаваш с мёдом. Похудела до 54 кг, мой вес после родов был 62
Ща опять толстеююю мы путешествуем, я везде жру как не в себя🤣 уже 60 точно есть, хорошо весов нет
Потихоньку убирайте все лишнее. По другому никак. Нужно помочь разогнаться органтзму
Сразу после выписки села на пп)за 6 месяцев было -34 кг,жалею что до конца не дошла
@omletka спорт я пыталась подключить после похудения,но я с ним не дружу так и забросила
обычное пп,кушала 5 р в день,не ела только сладкое и хлеб только на завтрак черный
Оййй погодите , сейчас младший поползет старшая побежит и летом с Вас ничего не останется
Думаю больная тема для многих 😅 Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Мамы обсуждают свой вес и представления об идеале. Присоединяйтесь к разговору и поделитесь своим опытом!
Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?) Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить) Рост 129 вес 19кг.
Мама делится личным опытом: вкусные и низкокалорийные перекусы, которые помогают не набирать вес. Присоединяйтесь к обсуждению!
Ну что, знакомьтесь🙏🏻Три моих сердечка❤ ❤ ❤ Даниил 23.09.24 15:08 Вес 1770 рост 43см Давид 23.09.24 15:09 Вес 2240, рост 45см Эмилия 23.09.24 15:10 Вес 1830 рост 43см
MG ·
Это первая неделя
Kamila ··
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте, а что за марафон?
MG ··
https://instagram.com/zalina__mansurova?utm_medium=copy_link вот девушка проводит, ещё упражнения были и общий чат участников, если честно тока из-за чата участвовала, как то дисциплинирует
MG ·
Это вторая или третья, ну неделю две посидите, дальше уже и меню не надо, там легко приловчится. Главное без мучного
Никогда Ничего Не Бойтесь!··
Мама двоих (младенец)
Спасибо 🙏