Вообще прибавка индивидуальна... У кого лишний вес, те мало прибавляют и это норма, есть худышки, которые прибавляют много. Главное, что размеры матки, ребенка соответствуют норме. Если все хорошо, то прибавлять специально точно не надо😁
Смотрят окружность живота и высоту дна матки. Если по этим показателям норм, плюс узи ещё будет, там тоже вес ребёнка примерный скажут, то зачем набирать то специально?))
В первую беременность прибавка была 4 кг, и гинеколог ни разу не сказала, что мало прибавила, дочь родилась 3700)) я думаю может то что не было отёков, и прибавка минимальная