Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Verа
Verа
Мама сына (3 года)

Стреляет переодически седалищный нерв стреляет, чем спасаться?

Стреляет переодически седалищный нерв стреляет, чем спасаться?

8

Комментарии

muslimom_00

Мирослава

Мама сына-младенца

Мне ничего не помагало, с 13 недели как зажало, так и до родов ногу еле волокла

Отметок «Нравится»: 1
fotospalakh

Аня

Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)

Не можна залишатись в лежачому положенні, потрібно розходжувати, рухатись, йога. Мене в цю вагітність так скошувало, що зі слізьми ходила. Але от тіки це і полегшувало.

Або ще масаж. Але треба знати до кого)

Отметок «Нравится»: 1
yuliya3103

Юлия

Мама сына (2 года), беременна (16 нед.)

Мне помогает только лечь на бок

Отметок «Нравится»: 0
timamama20

Дарья

Мама сына (1 год)

У меня было такое в первом триместре. Мне помогало сесть на пол и аккуратно поперекатываться тазом по полу. Находила точку где было больно, каталась ей и все проходило.

Отметок «Нравится»: 0
vvv999

11

Однозначно не греть, если воспаление. Есть мази/гели, например Олфен или подобные. Если это не постоянное состояние, то можно и ничего не делать.

Отметок «Нравится»: 0
ufo_design

Alex

Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)

Нужно делать упражнения, двигаться несмотря на болевые ощущения, чем больше вылеживать тем больше зажим будет, есть комплекс йоги на растяжку и раскрытие тазовых суставов - это поможет! Я ещё заметила по себе если лежу на боку и между ног подушка то зажим не так щимит, но без разминок все же гораздо хуже

Отметок «Нравится»: 1
solia

StillPoint

Мама двоих (4 года, 8 лет)

Остеопатом

Отметок «Нравится»: 0
vvv01101989

Валентина

Я мучилась до родзала... потом ребенок сдвинулся с места и резко попустило. Но как вспомню, всю беременность ходила прихрамывая и спать не могла на той стороне🤪 на массажи ходила, немного помогало, раз в неделю делали уже на 7-8мес, когда все плохо было

Отметок «Нравится»: 0
katya_strukova

Катерина

Мама дочки (1 год)

Я мазала траумель

Отметок «Нравится»: 0
belochka1989

Катерина

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Недавно писала пост на эту тему и упражнения, которые можно выполнять во время беременности https://instagram.com/yoga_s_katerinoy?r=nametag

Отметок «Нравится»: 0

Девчули,стреляет иногда спину ну просто адски я аж покрикиваю)даже шаг не могу сделать(шаг стреляет шаг стреляет(и еще…

Девчули,стреляет иногда спину ну просто адски я аж покрикиваю)даже шаг не могу сделать(шаг стреляет шаг стреляет(и еще заметила при ходьбе в паху толи связки то ли что сводит((есть так е же как и я?)