С первым сыном все само в норму пришло через месяц.с дочкой через 2.с третим сыном через 4 месяца.ничего не делала.с третьим только обруч крутила иногда
@aleksandravane я после первых родов очень старалась похудеть, набрала ок 20кг, если не больше. Месяц ограничивала питание, бегала каждое утро+тренировки, поехала на море дикарями на неделю... Результат -2кг, которые тут же вернулись((((После 10 мес половина кг сама ушла за неделю(и это в гостях у бабушки), через мес осталось лишь пару лишних кг, но не до добеременного веса, а по ощущениям, потому что если я скину до добеременного буду дрыщем.я больше сантиметру доверяю и фотографиям(как тело выглядит)
Альменова Ольга·
Мама сына (7 лет)
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
Анастасия ·
Мама дочки (2 года)
Со специалистом. Скинула уже 22 кг. На странице есть отчёты еженедельные и фотки промежуточного результата.
Yana❤️·
Мама троих детей
С первым сыном все само в норму пришло через месяц.с дочкой через 2.с третим сыном через 4 месяца.ничего не делала.с третьим только обруч крутила иногда
Алина·
Мама двоих (младенец)
Я пока никак не худею так как кормлю, но в декабре думаю пойти в спорт зал)
Алина·
Мама двоих (младенец)
У вас тройняшки?)
Елена·
Мама троих детей
Да ни каких секретиков, дать себе время. Я поняла что зелень только ближе к году, до этого все бесполезно. Видимо гормоны так влияют
Елена··
Мама троих детей
@aleksandravane я после первых родов очень старалась похудеть, набрала ок 20кг, если не больше. Месяц ограничивала питание, бегала каждое утро+тренировки, поехала на море дикарями на неделю... Результат -2кг, которые тут же вернулись((((После 10 мес половина кг сама ушла за неделю(и это в гостях у бабушки), через мес осталось лишь пару лишних кг, но не до добеременного веса, а по ощущениям, потому что если я скину до добеременного буду дрыщем.я больше сантиметру доверяю и фотографиям(как тело выглядит)