Девочки, как восстанавливались после родов? Худели) у кого какие секретики?

Question

Альменова Ольга · Answer

Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

Анастасия · Answer

Со специалистом. Скинула уже 22 кг. На странице есть отчёты еженедельные и фотки промежуточного результата.

Yana❤️ · Answer

С первым сыном все само в норму пришло через месяц.с дочкой через 2.с третим сыном через 4 месяца.ничего не делала.с третьим только обруч крутила иногда

Алина · Answer

Я пока никак не худею так как кормлю, но в декабре думаю пойти в спорт зал)

Алина · Answer

У вас тройняшки?)

Елена · Answer

Да ни каких секретиков, дать себе время. Я поняла что зелень только ближе к году, до этого все бесполезно. Видимо гормоны так влияют

Елена · Answer

@aleksandravane я после первых родов очень старалась похудеть, набрала ок 20кг, если не больше. Месяц ограничивала питание, бегала каждое утро+тренировки, поехала на море дикарями на неделю... Результат -2кг, которые тут же вернулись((((После 10 мес половина кг сама ушла за неделю(и это в гостях у бабушки), через мес осталось лишь пару лишних кг, но не до добеременного веса, а по ощущениям, потому что если я скину до добеременного буду дрыщем.я больше сантиметру доверяю и фотографиям(как тело выглядит)

Лучший комментарий

Комментарии