ВАФЛИ С СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬЮ

⠀

Идеально на завтрак 😉

⠀

✅КБЖУ:198/9.83/6.85/24.46

⠀

Ингредиенты:

▫️5 ст.л. сметаны

▫️1 яйцо

▫️70 гр. кефира

▫️0,5 ч.л. соды

▫️60 гр. сыра

▫️130 гр. муки ц/з (можно отруби с рисовой мукой 50/50)

▫️Зелень любая

▫️Соль, перец, кунжут по желанию.

⠀

Приготовление:

Смешиваем кефир с содой, добавляем сметану. В кефир со сметаной добавляем яйцо и взбиваем. Добавляем муку и снова взбиваем.

Трём сыр и мелко режем зелень, перемешиваем.

Выпекаем в вафельнице или мультипекаре на панеле вафли по 4-5 минут до готовности.

Ориентируйтесь по мощности своего пекаря.