когда начнёт набираться вес? и если вес пока стоит ниче страшного?
Ребенок берет из вас столько сколько нужно) нм в коем случае не думайте, что нужно есть за двоих. Ешьте по желанию и как обычно
@gulnara1091 главное разнообразное комплексное полезное питание) может быть вам природа скажет набрать 5 кг за всю беременностьь и это тоже будет нормой, вашей нормой
Так сейчас и набирать не с чего. После 20 недель чутка пойдёт. А основной набор после 30 недель
Мне бы так🤣