Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
света
света
Мама сына (4 года)

Почему мы заедаем проблемы?

ПОЧЕМУ МЫ ЗАЕДАЕМ🤤⬇️

🍬Рутинна

🍨Обыденность

🍦Тусклость жизни

🍩Утешаем свое эмоциональное состояние, пока не появиться боль в желудке

🍕Когда скучно

🥓Приглушаем обиду на родителей, мужа...

🍔Усталость

🥞День сурка

🎂Недовольство собой

🍭Неуверенность в себе

...

Мозг так устроен, что для него на первом месте это удовольствие 🤩🍫🍩🍬 и стабильность (он не любит свершений, изменений...)

И ещё одна из причин это привычка заложенная в нас с самого детства ➡️ когда мы плакали нам постоянно пихали еду(ВКУСНЯШКИ) в рот без разбора ➡️ что на самом деле чувствует ребенок, лишь бы успокоился (т.е. Если тебе плохо, ты идёшь и заедашь), а если плохо эмоционально, значит причина кроется в эмоциях 🔽

ВЫВОД ТЕЛО И ГОЛОВА ЕДИНЫЙ МЕХАНИЗМ⬇️

Если не разобраться в голове (в причине, почему заедаем, сбрасываем вес и вновь набираем...) все диеты мира, голодовки, тренажёрки бесполезны

ПОДЕЛЮСЬ С ВАМИ 🤩🤩🤩 ДЛЯ МЕНЯ ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО ❤️❤️❤️

ПРОХОЖУ ОБУЧЕНИЕ,, КОУЧ ХОЛИСТИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ,,

БУДУ ВЕСТИ ВАС ЗА РУКУ, ОТ ПРИЧИНЫ НАБОРА ВЕСА, КОРРЕКТИРОВКИ ПРИВЫЧЕК ДО РЕЗУЛЬТАТА И ДАЛЬШЕ🔥🔥🔥

МОЯ МИССИЯ ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ, ПОЭТОМУ В ДАННЫЙ МОМЕНТ Я ДЕЛЮСЬ С ВАМИ ‼️ИМИТАЦИЕЙ ГОЛОДА‼️ когда я ощутила на себе изменения, я была шокированна на сколько наш организм может сам себя лечит и восстанавливать ресурс для полноценной и счастливой жизни 🤩🤩

БЛАГОДАРЮ ВАС, ЧТО ВЫ СО МНОЙ❤️🔥 ДАЛЬШЕ ТОЛЬКО БОЛЬШЕ🥰

1

Комментарии

romaschka555

Светлана

Мама сына (5 лет)

Потому что -еда,самый доступный наркотик.

Отметок «Нравится»: 0