Mom.life
Мария
maria.vi
Мария ·Мама сына (6 лет)
post image

Впереди выходные☺️

✅Чтобы провести отдых с пользой, предлагаю вам топ книг о питании.

Ловите, топ лист от нашей команды консультантов 📚 :

📗1. “Какого цвета Ваша диета”.

Дэвид Хибер.

Научный подход для снижения массы тела.

📗2. “Чудо PH” Роберт Янг.

Щелочная диета- новая биология здоровья. Здесь прошу не впадать в крайности!

📗3. «Очаровательный кишечник»

Джулия Эндерс.

Что вы знаете о кишечнике?

📗4. «О спорте со вкусом» издание Herbalife

Как грамотно составить план тренировок и рацион питания.

Приятного чтения🤗

Поделитесь в комментариях своими любимыми книгами?)

19.11.2021

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении