Соседка требует утихомирить детей

Девочки привет! Сегодня в 19-00 ко мне постучались в дверь. Я открыла, а там соседка с первого этажа(я живу на втором). Грубо с бешеными глазами говорит "Так...угомоните своих детей или я позвоню куда надо, надоели ваши крики! " и т.д. В таком тоне высказала мне как будто я у неё дома с детьми сама бегала и орала. В это время дети на самом деле дурачились и достаточно громко себя вели. Не два часа подряд орали без конца, а просто бегали по комнате в догонялки минут 5-7. И это реально так по времени потому что я сама не выдерживаю когда так происходит и стараюсь в их самый актив просто выводить на улицу. И им хорошо и мне потом отлично, помыла, накормила, спокойные игры или книги и спать лучше уложить. Не всегда получается с домашними заботами. Без капризов тоже не бывает бесспорно. Порой и я могу голос повысить, но не до истерик и неадекватного поведения. Сложно порой успокоить сына пяти лет и двойню по три годика когда они разбалуются. Конечно пытаюсь занимать разными играми и т.д. но не всегда всё получается тихо. У нас режим. Мы в 21-30 готовимся ко сну. Все процедуры как у всех туалет, зубы, пить и в 22-00 мы спим. Ну прям минут на 10 можем задержаться это предел поскольку папе нашему очень рано вставать. Встаём примерно в 8-9. Муж спросил "Не послала ли я её на три буквы? И пусть в следующий раз придёт муж её и я объяснять буду по другому тем более мы терпели их ремонт три месяца когда маленьким было по пол года" А ругаться не хочется! Как бы вы поступили?