Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Удалён

Витамины вернули мне силы после родов

Чудо какое-то прям!

Как зима наступает (после рождения детей) так у меня тотальный упадок сил: не хватает витамина Д (подтверждено, не хватает вит С, железа, ну про сон - молчу)ю По итогу: голова кружится, ватная, сил нет, либидо 0.

Пошла за витаминами, обычно беру Берокка, они чуток помогают просто, но не так что бы ВАУ. ВАУ было после трех месяцев приема отдельно железа, вит д и вит с. Полгода я точно была живчик.

Так вот, вместо Берокка взяла в этот раз Multi I Solgar. Третий день принимаю, а уже ощущаю эффект, я НЕ устала. Я правда и детям сказала, чтобы не висли на мне, осознавая нагрузку свою, и их любовь к совместным играм 24/7. Но я просто кафах.

Дома чистота, дети довольны, еда приготовлена, уроки проводятся, а я все еще ок ))))))))

Короче, пока что я довольна выбором. Знаю, что подбор витаминов (того же железа блин) - целая наука. Рада, что мне эти подошли. Вдруг кто тоже в поиске - рекомендую попробовать.

На фото Стамбул в ноябре (10 лет назад)… Эх, в тот день бы сейчас. Первые свидания с городом и с будущим мужем :)

Врач в поликлинике сказала, что ребенок не спит по ночам и перевозбужден тк не хватает вит Д. Еще усмотрела у него ребра…

Врач в поликлинике сказала, что ребенок не спит по ночам и перевозбужден тк не хватает вит Д. Еще усмотрела у него ребра видны, тоже якобы нехватка.. Я даю по 1 капле Аквадетрим. Она сказала увеличить до 3кап в день. Какая то странность по мойму. Во-первых с вит д говорят еще больше не спят, поэтому и дают его с утра. Во-вторых кроме того что он не спит никаких признаков нехватки вит д у него нет, растет даже слишком быстро, уже 70см..и в-третьих знаю что передоз витамина д гораздо страшнее нехватки..А вы что думаете?

Пейте витамин Д и детям своим его давайте, без сомнения! , я только сейчас разобралась в этой теме, постараюсь вкратце…

Пейте витамин Д и детям своим его давайте, без сомнения! , я только сейчас разобралась в этой теме, постараюсь вкратце пояснить вам. вит Д у 90 проц людей в Киеве - 12-20. У меня был 13. За год подняла до 31. Но это мало( передозировка Д - это маловероятно. Вредит он только если больше 120. Я тут на Прегги читала такой бред про Д. Что с апреля уже не надо давать, что 20 мин на солнце уже достаточно в сутки. Возможно. Но не в нашем климате и абсолютно голому человеку. Короче, мой показатель вит Д был критический и за неск лет развиваются проблемы с костями с таким уровнем. После 70 лет от солнца человек его не получает. Поэтому к всех повсеместно и проблемы с костями у пожилых! Пейте Д он не стоит дорого, последствия дороже. Все здоровья, девочки! Весна!!!!

Гребаный витамин Д! Мою дочь подменили. Видимо у него накопительный эффект и начались у малышки капризы.

Гребаный витамин Д! Мою дочь подменили. Видимо у него накопительный эффект и начались у малышки капризы. Что скажете? Кто пострадал от вит Д и при отмене ушли симптомы передоза?