Пейте витамин Д и детям своим его давайте, без сомнения! , я только сейчас разобралась в этой теме, постараюсь вкратце…

@kaleria92 все в норме

Ну, а сдавали анализ, интересовались уровнем витамина д у себя и у ребёнка?

@marishka17, 25-гидорокси витамин д

А какой анализ нужно сдавать?

@tanya2303 аналогічно у всіх в нормі не даю нікому.

Колись старшій давала з 2 міс , коли протокольною медициною лікувалася - в результаті проблеми з суглобами у неї були, є ще деякі нюанси зараз.

Менший взагалі жодного разу не приймав - немає проблем, враховуючи його нюанси по засвоєнню кальцію/фосфору

возможно. Как то же жили и до этих знаний)

вообще нет😆 и если честно меня абсолютно не парит эта «нехватка»

21- это нехватка, если в НГ. А вы не приземлите лекарств вообще?

я вот именно детям и сдавала, был в норме. Себе сдала пару месяцев назад, был низковатый - 21, но не критично. Принимала какое-то время THORNE D+K2, но анализ не пересдавала

У детей тоже витамин д в норме?

@katarina_si это точно

Тоже давала аквадетрим и вигантол все ок. Лучше, чем ничего. Всяких отрицалов не слушаю.

я тут ещё раньше начиталась за зло-аквадетрим ,начала шерстить айхерб,заказала там д3,в итоге,мой заказ не отправили,как оказалось и я поняла,что это знак свыше,чтоб я не страдала хернёй,а давала то,что есть) так и сделала и не жалею

Какой гормон?

сегодня ученые перенесли вит д из витаминов в категорию гормонов. Так как он имеет слишком большое значение и влияние на организм. Посм в ютубе ролики

не знала, спасибо

@tanya2303, Декристол 2000 самый обычный ( у нас в аптеках есть) . Как во время планирования его доктор посоветовал - так и пью )

@tanya2303, вот такой

@tanya2303, кстати, до того, как начали планировать беременность - я и знать не знала о витамине Д)) хотя 2 раза в год всегда старалась пропивать комплекс витаминный

@tanya2303, витагамма 2000 тысячи, это гинеколог назначила, или сказала детримакс принимать он лучше всего усваивается, но сказала главное не переборщить иначе камни в Почках обеспеченно!

@alenywka91, надо просто мониторить раз в год анализ и все. До камней в почках появится песок как у меня я это тоже мониторю

да все верно, но сказала пить не высокие дозы чтобы не резко не поднялся, я уже пол года пью!

@tanya2303, вспомнила , что бензиновый спирт там в составе ) и для детей вообще нельзя .

бензиновый спирт - это безвредный консервант. Сказал мне мой одногруппник по 2 высшему. Первое у него - химик кпи. И ещё он сказал, что мамы очень мнительны. Даже глицерин - это спирт. Но мы ставим свечи, а состав считаем натуральненьким. Не нагнетайте, девочки. Вы даёте деткам абсолютно разные продукты и надо иметь свою лабораторию и сотрудников в ней ( как в Межигорье) чтоб разбирали каждый компонент и вводили вердикт - дрянь или не дрянь

ага , это везде написано . Тут не надо быть химиком для этого.

А то что он токсичен даже в роли консерванта и запрещён в ряде таких стран как Австралия , сша , Новая Зеландия , и так же во многих странах европейского союза - то херня )

Правильно , ты написала , что там в составе спирт , там дрянь дали поесть , там консервантов поел ребёнок - а потом конечно , чего это у ребёнка не все в порядке !

И если уж давать витамин - то хоть с более приемлемым составом , и если уж отвечать за питание ребёнка - то кормить его более чистыми продуктами . Мое мнение . А по принципу « не нагнетайте» - можно и вообще витамины не давать , тоже сказать : « не нагнетайте , у детей все норм , у вас в голове вава» .

@olga_dnepr, тут все пишут, у меня норма. Но какая???? 31- это референтное значение, при котором не пипец, но все же нужно 100 говорили мне два врача. А перебор от 150 тогда - это вред. Врач сказал, что такие встречаются люди, но там Д, например, зашкаливает за 150, а В12 в три раза ниже норм. Это типа аномалии

мы взяли Doctor's best, там 2000 в одной капсуле, если что, будем просто пить 2-3 штуки, если не поднимется) а так, да, хорошо, что почти одинаковые результаты, муж сказал, что проверять правильность дозировки теперь будем на мне😅😅

Поменяется) у меня было 17 ,что-то около того.я пью декристол 2000 , за несколько месяцев стало 50)

Назначил дозу эндокринолог

Я тоже такой же показатель. Сейчас поднимаю по 5000. Посмотрим скоро пересдам. Сегодня проходили около дома, муж- о, синево у нас ты была? Я - ты знаешь сколько я уже туда вынесла? Один анализ на аминокислоты 4 т стоит. Он сказал, что я молодец

@tanya2303 мне врач отменила когда дошёл до 28, но чем больше о нем читаю, тем больше жалею, что бросила тогда(

надо было сходить к другому эндокринологу. Никогда не поздно! 28 мало

это ж гинеколог отменила, к эндокринологу никто не отправлял )

@tanya2303, якось думала здати аналіз такий) але все ніяк не здамо🤪

Такая же ситуация, дочь и так гиперактивная и истеричная, а когда давали витамин, то вообще бешеная становилась, ужас( сдали анализ - в норме все, не даю с пяти месяцев, с развитием костной системы все хорошо. Но это конечно индивидуально

Вот у меня сын тоже нервный от витамина Д. Спит очень мало и много капризничал. Пока не даю

Почему жесть? Его прописываю нам в институте эндокринологии врач молодая вменяемая. Я сейчас пью с айхерб вот сдам интересно на ск поднялся

для взрослого человека не страшно, но для малыша 1-3 месяца...я даю с айхерб на масляной основе, там в составе только кокосовое масло и витамин Д3. Читала, что на масляной лучше усваивается. И поэтому, кстати, вместе с омегой его хорошо принимать. Некоторые витамины должны идти в комплексе для лучшего усвоения. Д3 ещё хорошо вместе с К2 принимать

я малышу вигантол давала, но его сняли с производства. Я не могу услеживать за составом всего, что даю малышу, и искренне завидую мамам, которые все знают, может факультеты химии заканчивали

Усвоение! Да. А что вы пили?

now с iHerb.

@olga_dnepr, это может гемоглобин? 😆Вит д кажется около 35 норма

на гемоглобин похоже ..35-это мало ..референсы наши лаборатории пишут неправильные. У взрослого в идеале 75-100 должно быть

и у ребёнка тоже 😉

@du-ma85, у меня 1 капсула

@du-ma85 120 таб 5000 ед-180 грн

калифорния голд ещё где то так же стоит

Я не знаю в каких единицах и ск лет. Посмотрите таблицы в интернете

Не почувствовала вообще! Только цифры в анализе. Но Кости мои страдали врач сказал по мрт

@tanya2303, вообще нет😆 и если честно меня абсолютно не парит эта «нехватка»

возможно. Как то же жили и до этих знаний)

аналогічно у всіх в нормі не даю нікому.

Колись старшій давала з 2 міс , коли протокольною медициною лікувалася - в результаті проблеми з суглобами у неї були, є ще деякі нюанси зараз.

Менший взагалі жодного разу не приймав - немає проблем, враховуючи його нюанси по засвоєнню кальцію/фосфору

Мне мой врач тоже сказал какой летний сезон не давать! Вы не наберёте недостаток только от солнца никогда, только если по 3-4 часа на пляже проводить.

Так, це компенсація, а не вплив на проблему.

Власне як і своїй дитині я давала з народження вітамін д3 і у неї проявилися з року проблеми з суглобом, грубо кажучи

проблемы с суставами это плохое усвоение/дефицит кальция !

Кальций без витамина д не усваивается адекватно

У моего ребёнка на фоне рахита были и проблемы с суставами и с костями и с иммунитетом .

Я знаю о чем говорю ,не понимаю только что вы пытаетесь мне доказать ?

Ви думаєте я не в курсі проблеми?

Ви підтвердили те, що я хотіла сказати - це компенсація у Вашому випадку і далеко не завжди ефективна .

Будьте здорові ;)

@tanya2303, да, и из-за его нехватки очень падает иммунитет.

у меня нет. Наоборот, этой зимой я болела раз 10 вирусы устала от них

это одна из причин. У Димы в норме, но он частенько болеет, хотя за эту очень и зиму 2 раза, но так конкретно.

Я делала мрт позвоночника и врач сказал, что начинаются проблемы с костями. Симптомов не могу назвать. Так же как и разницы в самочувствии с 13 до 31 показателем я не почувствовала. Но это накопительный эффект. Доктор сказала давать малому Д до совершеннолетия), периодически проверяя

Сейчас я пью из айхерб по 5000. Малому даю 1000 в сутки. Я марку не помню. Не в этом дело. Дело в дозировке. Маме я своей назначила по 5000 через день. Но жду анализ подкорректирую. В инете есть вся инфа, сколько принимать с какими показателями. Я перлась в институт эндокринологии за дозировками)

а почему через день по 5000? так лучше усваивается? и ребенку по 1000 круглый год,?

@lublusemiu, потому что мне надо 5000 каждый день пока что. Пересдала буду видеть, если я выйду на поддержание, то буду 2000 в сутки или 5000 через день. Ребёнок у меня в Киеве живет два раза в год ездит в Турцию и в Египет по 10 дней. Конечно, круглый год. Не будет же он у меня тут голенький ходить летом по раену. Да и наше солнце не поднимает витамин д летом это нереально. Врач говорил - если на мес на море едите, можете не давать, но тут давайте

@agrassetto, лінь мені багато букв тиснути,але ви пишете дурницю.

а мені взагалі не цікаві ваші букви, тому що я давно в повній гармонії з собою, своїми думками та принципами. І не маю намірів комусь щось доводити

🤦‍♀️по ходу ні🤣

@marishka17, 25-гидорокси витамин д

Ну, а сдавали анализ, интересовались уровнем витамина д у себя и у ребёнка?

все в норме

У взрослых от 50 НГ моль, но референтными дают значения от 30 по моему в синево. 100 - это вообще супер! Но надо смотреть внимательно есть две единицы я о НГ/ моль

блин, и я