Девочки какие витамины пьете? Покидайте фото
Вит Д
Омега
Кальций
Железо
И т.д
Еще ферритин помимо железа проверять и скрытый.
Разные финские витамины навалом в данный момент vk.com/clubdevisol
@anna_gasparyan, да, оч низкий🥵к врачу бы попасть, чтоб дозировку назначил!
@anna_gasparyan, железо пила при пониженном гемоглобине совместно с капсулами С.
Весной и осенью пропиваю курс группы Б с магнием. Порошок С и цинк пью, когда заболеваю. Омега, Д (дозировку врач назначает), к2 пью вместе утром. Лецитин добавляю в завтрак, полезно для желчного пузыря, у меня с ним не оч дела