Пришли анализы. Низкий калий и чуток низкий витамин Д.
Хочу взять Д из Соглар, кто пил во время беременности??? Можно ли? И была ли польза?
И что делать при недостатке КАЛИЯ?
Комментарии
В закладках есть пост на тему витаминов при беременности
Максимальная безопасна Дозировка при беременности - 4000 ме
А фирму можете брать любую, главное что бы на масляной основе
ссылка
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ VALUE60 применить
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылка
Увидела у вас закладки. Подскажите, как пили йод жидкий? Как долго?
Витамин Д 2500 вы принимали каждый день или через день? Просто читала у Людмилы Есиной, что беременным больше 1000 не надо, если и пьём высокую дозу, то надо пить хотя бы через 1-2 дня.
@laila_lo7, вит Д пила каждый день.
Йод тоже пила всю беременность.
Но на счёт йода лучше вам индивидуально взять консультацию эндокринолога.
Вит д3 пью вообще не прекращая круглый год, пью либо now либо California gold