Очень, каким способом ты сдавала? Если уфо( в районе 1600 ), то смело дели на три - вот твой уровень🤷♀️.., если масс спектрометрией то тоде очень низкий! 80 нг/мл не ниже надо а то и выше, тут есть бесплатный вебинар по вит д, и про его мутации, у многих сейчас, .., https://instagram.com/baranova__irina?igshid=1rvalechmveur
Мария? А каким методом сдавала? Просто если ‘уфо’ за 1600 где то то 60 это очень мало((, там делить надо на 3 результаты.., у людей по 127 и чувствуют изменения.., просто другой способ достовернее- и там клиническая картина совсем другая, мама вот поднимала вит д с 33 ( уфо), до 50( тут масс спектрометрия), и разница кардинальная, ковид прошла ток на витаминах, работает опять и продолжает восполняться ( до 80 хотябы🤷♀️).. и потом поддерживающую дозу..уже..
У меня 28, и это после приема 2000МЕ, в течение месяца, то есть, до этого был ещё ниже🥺сейчас назначили 4000МЕ в течение месяца, посмотрю, как поднимется. Но ни терапевт, ни эндокринолог не считают это оч уж низким показателем. Просто я вообще без сил, как унылое 💩, с повышением дозировки - стала себя лучше чувствовать🙌
Юлия·
Низкий, надо поднимать
Ксения·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Да. как вес ваш должен быть
Настя··
Мама сына (5 лет)
😳😳😳
Александра··
Соответствовать весу должен феритин
Анастасия··
Мама дочки (5 лет)
Не путай пож-та, нормы всем одинаковые, от 60 и выше уде терпимо! С весом он никак не связан, как вообще то и ферритин
Дарья·
Мама двоих (младенец)
У меня 65 и это нижняя граница нормы
Наталья·
У меня 35, врач сказал что нужно минимум 65-70.
Кристина Порошина ·
Мама дочки (2 года)
В идеале 100
Галина·
Мама двоих (5 лет, 5 лет)
Не меньше 50-70 должен быть
lenile·
Мама дочки (3 года)
Ниже границы нормы
lenile··
Мама дочки (3 года)
@styfish надеется мадам))
Анастасия··
Мама дочки (5 лет)
менее 80 это недостаточность! 😅, не знать этого 🙈.. оч странно
lenile··
Мама дочки (3 года)
а, интернет-нутрициолог?)) Ясно-понятно)) даже время свое тратить не буду на дискуссию))
Alisa·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
А где сдавали?
Настя··
Мама сына (5 лет)
В хеликс5
Анастасия·
Мама сына (3 года)
У меня 40 и врач говорит, что это норма, пью по 2000ед для поддержания
Анастасия··
Мама сына (3 года)
@anastasiastar, я сдавала до того как начала пить, у меня было 20, пила месяц по 4000, потом по 2000
Настя··
Мама сына (5 лет)
а ты какие пьёшь?
Анастасия··
Мама сына (3 года)
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-High-Potency-Vitamin-D-3-50-mcg-2-000-IU-120-Softgels/8229?_ga=2.187815080.1079082585.1612644686-1010146613.1612644686&_gac=1.148410693.1612709671.Cj0KCQiAvP6ABhCjARIsAH37rbTsdGPSbV75LFbCzHiXoBByfvqw7qyUpeD4c0QdZl1ld0XfLDks_LUaAvizEALw_wcB
Анастасия·
Мама дочки (5 лет)
Очень, каким способом ты сдавала? Если уфо( в районе 1600 ), то смело дели на три - вот твой уровень🤷♀️.., если масс спектрометрией то тоде очень низкий! 80 нг/мл не ниже надо а то и выше, тут есть бесплатный вебинар по вит д, и про его мутации, у многих сейчас, .., https://instagram.com/baranova__irina?igshid=1rvalechmveur
Элина··
Мама сына (2 года)
масс спектрометром 25-ОН и перед сдачей за 2 недели -прекратить прием д3.
Анастасия··
Мама дочки (5 лет)
отлично, но 50 это минимум нормального уровня🤷♀️.., и отлично что Вы смогли такими низкими дозировками поднять, значит жкт в порядке
Элина··
Мама сына (2 года)
хорошая книга и блогер Елена Мотова про здоровый кишечник. Была лично на лекции и слежу за ее статьями. Адекватный врач 😊
Мари·
Мама дочки (5 лет)
У меня был 32, подняла до 60)сейчас пью через раз, пока не упал
Настя··
Мама сына (5 лет)
И ты что--нибудь почувствовала в связи с этим?
Мари··
Мама дочки (5 лет)
да не особо, но когда был 32 орви чаще болела
Анастасия··
Мама дочки (5 лет)
Мария? А каким методом сдавала? Просто если ‘уфо’ за 1600 где то то 60 это очень мало((, там делить надо на 3 результаты.., у людей по 127 и чувствуют изменения.., просто другой способ достовернее- и там клиническая картина совсем другая, мама вот поднимала вит д с 33 ( уфо), до 50( тут масс спектрометрия), и разница кардинальная, ковид прошла ток на витаминах, работает опять и продолжает восполняться ( до 80 хотябы🤷♀️).. и потом поддерживающую дозу..уже..
Таня·
Мама сына (4 года)
У меня 28, и это после приема 2000МЕ, в течение месяца, то есть, до этого был ещё ниже🥺сейчас назначили 4000МЕ в течение месяца, посмотрю, как поднимется. Но ни терапевт, ни эндокринолог не считают это оч уж низким показателем. Просто я вообще без сил, как унылое 💩, с повышением дозировки - стала себя лучше чувствовать🙌
Таня·
Мама сына (4 года)
P.S. Все остальные показатели (гемоглобин, ттг, ферритин у меня в норме).