Почти 6 месяцев после родов и ещё 5 набранных кг сидят плотно со мной. Как вы себя привели в форму после родов? зал, диета, колдовство?😂
Лучший комментарий
Комментарии
Дефицит ккал + спорт 5-6 раз в неделю
Уже 3 недели
Стартовала было 6,5 лишних. Сейчас 3.7
Ого, какая вы молодец! А с ребёнком кого то оставляете?
@ambor, спасибо
Муж, у меня 3 дня зал, 2-3 дня дома. Он 3/3 работает
Колдовство))) главный секрет это дефицит калорий)
@janna989, 😂😂😂 а какое приложение вы используете?
Правильное питание если есть возможность идите в зал
Может чуть-чуть позже смогу в зал ходить, спасибо)
У меня кс было, через 6 мес я решила что пора себя в форму приводить. И стала делать вакуум и планку.
На 3 й день шов разошёлся.
Перезашили. И строго на строго заниматься спортом хоть каким-либо на ближайшие 3года.
Я все равно то плавание, то ходьба. А с ребёнком не посидишь так-то.
Недавно ходила на УЗИ и спросила, теперь то можно?
Мне ответили, что очень тонкий рубец, ты можешь на пп быть, но спорт противопоказан.
-А беременность?
-пока нет. Опасно для жизни.
Сначала консультируйтесь с врачом, потом все остальное.
@ksush.mush я про то, что сначала консультация с врачом, а потом все остальное. Я отмахнулась ото всех "сама лучше знаю" и в итоге воть...
У меня самостоятельные роды, разрывы не страшны. Спасибо ☺️
@dee_foll, не, у меня то было 2 узи и 2 врача, но как то прям испугалась 😅 хотя там добро дали
Надо же как бывает, через 6 месяцев
Колдовство🤷🏼♀️ От меня одна рама осталась после родов, ну реально. Жопы нет, сисек нет. Правда и живота нет. Не ем сладкое, фаст фуд и подобное. Но не по своей воле - дочь реагирует диатезом на все.
@ambor, да, пока Гв еще. Не знаю до скольки кормить буду пока
@anutkina10, здоровья крошке!