Девочки, у кого дети ужинают в 19:00-19:30, а засыпают в 21:00-21:30, что вы даёте перед сном? (Не смесь❗️)

Question

Юлиана · Answer

Фрутоняню кашу засыпайка. Примерно в 20-21. У нас толкто завтрак хороший, обед и ужин не всегда плотный, и ночью много просыпается. По этому даю каждый вечер перед сном кашку.

Мария · Answer

Ничего не даю

Светлана · Answer

В возрасте вашей пила ряженку, биолакт или йогурт

Ульяна · Answer

Биолакт

Марина · Answer

Смотря как поел. Если мало очень даю какую нибудь кисломолочку

Лена · Answer

Ничего. Ужин в 19-19.30, засыпает в 21.30- 22

Я Настя 🌿 · Answer

А ужин с мясом?

Лена · Answer

@ivaa72, да. Мясо или рыба на ужин

Мария · Answer

Макс кефир. И то не всегда. Пару раз в неделю мб

Я Настя 🌿 · Answer

А последний приём пищи во сколько у вас? Когда ничего не даёте

Мария · Answer

@ivaa72, 18:30-19:00, если плохо поужинал, как раз кефир даю) или творожок

Рита · Answer

Ничего 🤷‍♀️

Я Настя 🌿 · Answer

И нормально спит до утра?

Вот и у нас бывает ничего, какое-нибудь яблоко дам часов в 8 и все

Но чёт переживаю все равно 😁

Рита · Answer

@ivaa72 да, нормально) я и сама ужинаю в 19 примерно, на ночь вредно есть)

Полина Кузнецова · Answer

Кашку засыпайку

Комментарии