Мамочки, кто практиковал Гипнороды? В реалиях наших роддомов применимы техники?

.

Я начала изучать эти техники онлайн. Внутри стало спокойнее и страхи начали растворяться: и за малыша и за сам процесс родов и послеродовой период. Конечно, пока подгружаюсь только поверхностно в самогипноз🤞... тренируюсь углубляться. Интересно узнать опыт родивших, практикующих эти техники🙏

.

#гипнороды