#гипнороды #гипномамы, поделитесь, пожалуйста, как прошли ваши роды с акушеркой, обученной гипнородам? Реально ли вообще эти техники задействовать? Радужная релаксация это конечно приятно,да расслабляет, но вот техники с перчаткой, 5...1 и т.д я их не понимаю :-( Расслабиться по щелчку, мгновенный транс... Я отлично чувствую все части своего тела и сделать видимость того, что чем-то пошевелить не могу это одно, конечно же я могу всем шевелить. Занятия прикольные, очень расслабляет, но я как-то сомневаюсь, что когда придут ОНИ я смогу это контролировать. Или тут вся прелесть в том,что рядом именно своя акушерка, отдельная палата и т.д? Неужели есть роддома,где сразу несколько человек рожают в "одной комнате /боксе" и ты ее видишь и слышишь?
@vergente_die была какая-то Катя на одном занятии, с короткой стрижкой темненькая... Меня не вдохновила...
@vesnushka_ya, Мустафина (она и Катя у неё в фаворе). Но с Катей у нас не удалось девочке родить
@sahoooon, ну вот у Светы у нас на курсах лучше всего выходило. А в итоге с одной из самых хваленых Настей акушерок у неё не вышло🤷♀️Я по минимуму дома практиковала. Но уже на автомате проваливалась. А мужу глубинометр очень понравился. Он в метро с его помощью отдыхает😆
@vesnushka_ya, у меня получается с рукой и на ногу перенести. Ну так что если я себя щипаю я не чувствую. Наверное если ножом резать то конечно почувствуешь 😂 а на живот не могу :(
@sahoooon вообще я считаю себя очень внушаемой и верю в ее идею, но вот не чувствовать части тела прям это не получается, вот и расстоилась((
Я проходила обучение у Насти для перинатальных специалистов будучи сама беременной,практики был вагон. В итоге родила как песню спела) Самые приятные мои роды.
@vergente_die, я все же уверена что использовать нужно эти практики, какие уж пригодятся а какие нет, это каждый сам решает. Но ниче не сработает если ты дома не практиковался или если ты сам в это не веришь😂😂 ну это ведь правда не гипноз, а именно САМОГИПНОЗ читай самовнушение! Если изначально ты скептически подошел к вопросу то тут даже если настя над тобой стоять будет ниче не получится. Я например афирмации даже не включала, ну я в них не верю че мне их пробывать 🤷♀️😂
@angel_sny, @sahoooon, можете почитать, скинула истории девочек из моей группы)
@vergente_die про фильмы согласна, тоже показалось, что под препаратами они были((
@vesnushka_ya, ну почитай про послеродовое пеленание. Я не особо в теме. Семинар советовали, но я не пошла
@vesnushka_ya, неа, 'по договоренности" с рекомендованной Настей акушеркой
@vergente_die что за пеленания? Нам про семинар Ольги какой-то рассказывали, типа скретами делится очень действенными . Слышали что-то об этом?@angel_sny @strogoyana @iospa
@vergente_die, я все равно считаю ,что зря на Настин "гипноз" с жеским агитационным на 68 роддом повелась. В след раз если решусь как и хотела в 36 с мамой
Попру😂😂😂
@vergente_die, на самом деле по сути услуг на 15000 р было)) палата на двоих 5000сутки)))
@iospa, если бы был оф.контракт, то вернули бы с вычетом небольшим
@vesnushka_ya, зуй мне че вернули... акушерка в конце такая: ну по деньгам как договаривались, муж в состоянии аффекта конверт проотянул
@iospa слушай, а тебе деньги вернули потом,т.к ты без них же родила?
@iospa @strogoyana @angel_sny @vergente_die спасибо, девочки)) а то чувствовала себя какой -то ущербной, все в группе говорят, что не чувствуют ни рук,ни ног,а муж вообще технику проспал)))
У меня роды прошли и потуги тупо сами. Тело реально знает как рожать. Вы там особо не нужны🙈🙈🙈 реально, главное дать кислород;) у меня не было рядом ни акушерки, ни врача🙈 мама моя только успела руки подставить
Мне только дыхание пригодилось))) начала слушать релаксацию-но выбрала мороженое полопать))) дыхание-и дыхание, если б не выдыхала ребенка, а тужила -разорвалась бы вся. А когда зашивали адок был , акушерка вместо того чтобы меня расслабить сказала: а вот тут гипнороды твои пригодятся. 🙈🙈🙈
Ну это нормально, что какая-то техника не получается) я в перчатку не верила и не пользовалась )) дыхания и медитаций за глаза хватило. Правда я без акушерки, с мужем.. да и родила себе в руки (как и мечтала), правда на унитазе... о чем не мечтала ) короче, оттачивайте те техники, которые нравятся и помогают. Остальное - доп инструмент, не всем нужен ;)
@vergente_die, 😂😂😂 о да! к 💩 я мужа заранее подготовила! рассказала о высокой вероятности такой "красоты", сказала, что вообще переживаю за то, что буду засранкой)) он поржал 😂 сказал, что я ненормальная, потому что меня 💩 пугают больше, чем схватки 😄
@angel_sny, ну роды, увы, не самый красивый процесс. Какими бы мягкими они ни были, а кровь, непонятные позы, боль (в той или иной степени своего проявления) присутствует. Я, когда вспоминаю свои роды (с теплотой и удовлетворенностью), все равно пытаюсь понять, что тогда думал муж😆 особенно, когда началось "самое интересное" с 💩 и разными выражениями лица)))
@vergente_die, вот мне доула тоже так говорит) тут мне надо психологически подготовиться, потому что я чересчур забиваю голову тем, как я буду выглядеть в глазах мужа 😊 я после первых родов долго вообще была против его присутствия, потому что даже сама себя не хотела бы видеть в ТОМ состоянии) и поэтому хочу, чтоб он видел этот процесс как нечто волшебное, а не как адовый пиндец))
Кстати, если будут какие-то после родов сомнения, очень пеленания послеродовые рекомендуют. Из нашей группы делала девочка, закрывала гештальт☺ в благодарность телу за работу))
@angel_sny, мне кажется, надо отключить мозг и подключать инстинкты. Мои роды начались с неопределённости и непоняток: меня перевели "неофициально понаблюдать" из патологии в предродовое (то ещё место), акушерки не могут, никто ничего не говорит. Я была напугана. Но поговорив с третей акушеркой, послушав записи Насти, я расслабилась и отдалась инстинктам. Хочет мычать? Мычи! Хочешь дышать? Дыши! И все такое. Я тоже хотела молчать, но ни разу не жалею, что голосила. Я делала это правильно, акушерка помогала мне и малышу😊
@vergente_die, я как раз борюсь с собой в плане стонов 😔 учитывая, что я уже через это проходила, и знаю, что это, у меня какой-то комплекс остался, что я стонала и ныла, и щас мне хочется рожать прям молча, чтоб ни единого писка) и переживаю, что не справлюсь, начну скулить, выглядеть слабой и разочаруюсь в себе))
Самое главное: расслабиться на схватке и дышать животом, как по мне. Ну и будте морально готовы ко всему: ощущения сильные, не факт, что получится "молча полуспать, как на видео"(у меня муж именно этого ждал- короткие и тихие роды. А мне было легче постанывать схватку. Это все равно надо правильно делать, а не как девочки любят поорать); или к тому, что необходимы будут вмешательства. Мне так как-то легче было: ну будет, если что, не страшно.)) а то потом гештальт не завершён и у родов негативный оттенок
@angel_sny, @vesnushka_ya, @sahoooon, у меня с дыханием вообще траблы были. Дышать животом для меня было сложно, почти невозможно. А в родах на автомате пошло. Насчёт практики в общественных местах... мне не пригодилось. Да и нет в процессе столько народа, если акушерка все правильно организует.
@vesnushka_ya, с открытыми ☝️ в этом то и сложность - оставаться в трансе в людноме месте
@vesnushka_ya, надо тренировать) у меня наоборот не хватает легких на медленный глубокий вдох( то есть вдохнуть на 20 я не могу( а выдох хоть на 25, хоть на 30 😄 на приеме у остеопата выяснилось, что у меня зажата диафрагма, и полностью меня "в порядок" еще не привели, но потихоньку натренировалась, через несколько попыток вдыхаю и на 20, хотя часто все равно чуть меньше получается, но главное, что на трениках помогает полностью не чувствовать их 😊
кстати про проваливаться между схватками - это какая-то прям особенность организма, видимо, я и в первые роды вырубалась между схватками без всяких техник расслабления и дыхания))) со стороны я, наверное, выглядела как тело, которое борется с выходом дьявола 😂 то лежала бездвижно между схваток, то извивалась как ужаленная
@sahoooon приходить, сесть, закрыть глаза и медитировать?)))) блинчик, чай и на сытый желудок я усну))
@angel_sny а у меня не получается выдыхать медленнее,чем вдыхать... Если прям задерживать специально,воздуха не хватает (( вдох глубокий без проблем, а выдох если не быстрее, то также и то...@sahoooon @vergente_die вырубиться между схватками это круто)))это там где две минуты перерыв?
@vesnushka_ya, да просто в кофейню приходишь и уже капец трудно 🤷♀️🙈
Да, когда перевели в родовую я рожала, а рядом девочка с сильными схватками была. Потом меня зашивали, а она рожала. И ничего в этом ужасного нет.
@sahoooon было)) вырубаюсь под ремонт соседей) а так, стрессовых ситуаций нет вокруг...
я в первые роды рожала в отдельном боксе, но с открытой дверью и хоть никого не видела, но всех слышала, и они все меня бесили - одна больше другой! и ооооочень мешали терпеть и не зажиматься.
Поэтому сейчас я не хочу так, хочу рожать так, чтобы слышать только музыку, акушерку, доулу и мужа. Ну и себя, конечно.
Я с первого занятия тренировалась расслабляться в метро) радужная меня, если честно, не вштыривает совсем) я могу расслабляться под слова футбольного комментатора 😄 люблю перед сном расслабиться, вообще хорошо засыпаю, когда тренируюсь дышать животом))) боюсь, что в родах не смогу долго так дышать, потому что каждый раз во время тренировок засыпаю быстро 😂
на трениках очень помогает 😊
все техники расслабления не обязательны же, найти бы свою!
У тебя уже было занятие где основным домашним заданием было практиковать в общественных местах? Это для меня оказалось САМЫМ сложным. Но чем больше практики тем легче. 54321 это то чем я снимаю треники, дыхание у меня уже на рефлексе, я о нем даже не думаю. Перчатка не получается тоже, руку не чувствую, даже ногу могу. Но живот нет. Тут дело только в практике реально. Визуализация тоже вообще ОЧЕНЬ мне помогает. Короче тренируйся в общественных местах реально.
А мне кажется, что когда при тебе рожают- это не плохо.
Я допустим видела и слышала, за что ругают и хвалят. Поэтому, вела себя в соответствии с примером или антипримером)
На последний вопрос - да, есть боксы на несколько человек. Если ты не в боксе мягких родов, то все видно и слышно. Я полежала а дородовой около этого дела.
На основной вопрос: после курсов ты на автомате начинаешь релаксовать. Мне кроме релаксации и аффермаций ничего не пригодилось. Я на автомате дышала животом, а между волнами проваливалась куда-то, что успевала отдыхать и спать между схватками. Специальных техник акушерка не применяла
У меня был отдельный бокс но я всех слышала из всех боксов . Не видела... Но слышала.. Двери то открыты и стены стекло
Вопрос такой: говорят же акушерки типа когда захочешь ка"кать" якобы то это потуги и какбы начннм рожать. Так вот в первые мои роды я все время хотела типа "того" и я не могла понять что делать и тд. И говорили мне зачем расслабляешься не расслабляйся. Короче я не могу понять почему у меня все время было чувство "того" или это и есть схватки?? Просто в этот раз не хочу ошибаться


Сапожник с сапогами теперь 🤣
Я отрицала себя последние 5 лет,пряталась на всех фотках,а вчера уверенно своей тушкой единолично залезла в кадр одна,торг конечно был с собой каждую секунду.
Но что могу сказать пока прощай отложенная жизнь и то,что не позволяешь себе пока не похудел,пока не заработал и т.д.
Ощущение сброшенного груза с плеч .
Вещаю всем любить себя и принимать 🤍

Почему-то у нас сильно развит культ своего жилья. Каждый хочет иметь квартируили дом.
А я люблю сьемные квартиры. Это такая свобода: захотел- пожил в этом районе, захотел - в том. Перестало устраивать жилье - съехал. У нас была своя квартира и особого внеземного удовольствия от обладания ею не испытывала.
И вот сейчас тоже, не за горами ремонт, а я в раздумьях: то ли это место, где я хочу жить, подходит ли нам эта квартира, какие будут соседи? Обидно будет вбухать кучу сил, денег и понять, чт...

Девочки, кто-то менял сферу деятельности или просто место работы в возрасте слегка за 30🙄
Я, больше не могу.... 😭
Мне эта госслужба до одного места, но и на поиск пока ресурса нет совсем...
Дала себе обещание до декабря доработать...
Расскажите свой опыт. Очень интересно 🤞
Девочки,а у меня тут вопрос назрел,к тем кто живет в Москве. Вот например я живу в Москве,но по факту «Москва» это одно название. Вот вы когда пишите что кайфуете от жизни в Москве,какая она замечательная и т.д это вы где живете? Мне просто интересно)
Почитаю ответы и потом допишу к чему я это спросила вообще)
@vesnushka_ya, я поняла о ком ты. С акушерками общаться надо, чтобы понять, кто из них "твоя". Но общаться много. Я вот Милу Войт видела 1 раз, она мне в сердце не запала. А в родах - космос