Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни. Врачи героически борются с серьезными и хроническими болезнями, но ничего не могут сделать для их профилактики. Миллионы людей ежегодно умирают от 15 основных заболеваний. Следуйте советам доктора Грегера и узнайте, какие продукты следует есть именно вам и как изменить образ жизни, чтобы жить дольше. Питайтесь правильно, уверяет доктор Грегер, и вам не понадобятся ни операции, ни таблетки! Кому ?)) электронный вариант
Собираю информацию для работы🔥 Опрос Что для вас здоровый образ жизни? Почему вы не ведете здоровый образ жизни? Что вам мешает вести здоровый образ жизни? Как вы считаете, что для вас самое сложное в здоровом образе жизни?
33 недели беременности :))))) беременность не болезнь продолжаем активный образ жизни
Кто придумал, что беременность - это самый прекрасный период в жизни женщины?😂🤣 Только 5 месяц начался, а я уже и родить не против))) P.s. Нет, ну мне нравится быть беременной и все такое, но уже надоело, хочу привычный образ жизни и никаких левых ощущений.
Наталья·
У меня лично прежний единственное стала пить витамины при планировании , алкоголь исключила совсем , а иногда хочется пивка холодного да с рыбой 😄😄😄
Ксюша ·
В ожидании первенца
Мы отказались от алкоголя полностью, хотя и раньше не злоупотребляли.
И пили витамины.
𝔂𝓪_𝔂𝓪𝓰𝓸𝓭𝓪_𝓶𝓪𝓵𝓲𝓷𝓪·
Все как раньше,только витамины пью.
al.salyafia·
Я только витамины подключила, муж не пьет и не курит
Ульяна ·
В ожидании первенца
Если есть лишний вес, лучше немного сбросить, начать пить витамины, ну и всё так то
Анна·
Ничего не меняла. Нормальное питание, витамины и зарядка по утрам итак всегда были в моем образе жизни.
Оля·
По началу заморачивались, бросили пить (не курим) начали правильно питаться, больше гулять... В итоге второй год планирования и ничего, забили... Живём в свое удовольствие, едим что хотим и выпиваем) пью только фольку
Анна Ткачева·
Мама сына (5 лет)
До беременности сыном планировали с мужем полгода где-то. Убрали алкоголь, муж даже курить бросил. Ела много фруктов. Старались-пытались, все безрезультатно. Плюнули на это дело, тем более в мае 2015 было несколько юбилеев у родственников практически подряд. Нагулялись и оторвались знатно. А в первых числах июня почувствовала неладное, сделала тест и сразу //! Я была в шоке и сразу столько мыслей, что же делать, ведь практически весь май мы прокутили. Но ттт, все нормально.
Алиса·
Мама сына (2 года)
Ничего не поменялось
Только подключила витамины