Девочки, как справляетесь с раздражительностью в ПМС. Блин уже неделю хожу и как спичка чиркаю на все и на всех и так каждый Пмс. Плюс заметила что период овуляции я тоже пмс переживаю. Получаеться за месяц у меня максимум 1.5/2 недели норм психика. Гормонотерапия это не совсем то что мне подходит. Есть другие способы?
Утром хотела пост написать об этом же. ПМС- настроение говно, реву, чувствую себя уродиной, потом кд все болит, день встать с кровати, постоянно сплю, потом овуляция тоже болит живот, голова, хочу чтобы никто не трогал, потом вот неделю я всех люблю, с утра до ночи готова делать дела, никакой усталости и жизнь прекрасна ииии снова пмс. А хочу всегда всех любить и не реветь если даже кто то сожрет мою еду. Поэтому послушаю)
Ем, много🤣