Какие посоветуете антидепрессанты? Я не вывожу. У меня уже 2 месяца каждое утро начинается со срывов и слёз, я устала, я заранее ненавижу этот день, я ненавижу это материнство, я ненавижу себя в таком состоянии, я каждый день жалею что не сделала аборт. Помогите!
Как же я вас понимаю!!! Но фишка в том, что легче не становиться!!! Нам либо надо к этому привыкнуть, либо нахер на все забить. Я каждый день просыпаюсь с фразой - вот ещё один такой же день... А вечером, как в тюрьме, зачеркиваю палочкой...
Да, Вы не одна! Я специально зашла сюда и ввела в поиске слово ненавижу, пока малая третий час не засыпает. Обнимаю
У меня обычно когда сносит крышу я глубоко дышу и проговариваю, что это всё временно, что нужно перетерпеть и скоро станет легче. Очень хорошо бы Вам помогло время уделённое самой себе, но ссудя по посту у Вас его нет, как и у меня🙈 Если Вам совсем плохо, лучше обратитесь к психологу, антидепресанты многим не помогают и уж точно не решают саму проблему. Психолог может Вам помочь посмотреть другими глазами на всё и воспринимать всё по иному. А таблетки просто притупит.. Будете смотреть на всё так же, но вам будет пофиг( я не в обиду, я о таблетках).
@olgadeti, третье кесарево я точно не выдержу. Да и поднимать потом одной троих не смогу.
Просто обнимаю вас и все! Вам девочки очень много посоветовали хорошего! Вы просто очень устали,вот такие мысли и есть. Желаю вам отдыха и сна, главное, хорошего настроения!!!
Очень хочется вас поддержать 🥰🥰🥰. Вы записались к врачу - надеюсь он вам поможет. У меня была ситуация: когда второй ребёнок постоянно плакал и только грудью его можно было успокоить. Я ночью вставала каждый час... утро было кошмаром, злая уже просыпалась. Потом решила, что сын будет спать со мной в кровате (хотя до этого, с 1м ребёнком, категорично была против такого сна). Муж спал на полу😅, я с ребёнком на диване. Стала высыпаться и злость прошла. Может у вас тоже есть такое, что можно изменить и состояние улучшится. Всего вам самого доброго 🥰🥰🥰
Надо подумать. Но ребёнок спит со мной, мы на смеси.. и уже что только не пробовала.
И кстати вы отлично выглядите как для матери таких взрослых уже детей))
Добрый день!
Немного прочитала Ваши предыдущие посты.
Вы пишете,что поменяли малышке питание,это очень серьезно в 2 месяца,в таком возрасте может быть реакция на перемену питания,ведь у ребенка только формируется ферментация.. Обязательно к педиатру!
И если нужна консультация психолога,у меня знакомая психолог,пишите,дам номер,бесплатно проконсультирует!
Тут не дело в питании. Все 2 месяца было всё замечательно. Мы нашли «нашу смесь», сейчас просто она заканчивается. А капризы постоянные у неё всегда были.
Попробуйте для начала успокоить себя,ведь мама и малыш связаны энергетически,маленькая чувствует Ваше настроение...
Есть подруга,которая может погулять с малышкой?
А Вы бы просто поспали....Иногда надо выспаться хорошо, чтоб раздражительность ушла...
Сочувствую Вам очень.
Я детей сама поднимала,родители рано ушли в Вечность, муж на работе...
У меня соседка пенсионерка сердобольная была,говорит,колясочку вынеси,Ая погуляю с малышкой...
И это спасало.
Сын в школе,я сплю.
Помоги Вам Бог!
Понимаю как вам сложно, после рождения малыша через несколько месяцев прям сложно стало и со старшим и с мужем, действительно психолог помог, не стесняйтесь просить помощи, попробуйте поискать на сайте www.b17. ru , есть фонды которые оказывают психологическую помощь бесплатно, например https://womenprolife.ru/psy-help
Я вас понимаю. Сама знаю, что такое депрессия, стресс и т.д. Это заболевание и важно об этом помнить. Нужно лечиться, правильно подобрать препараты, посещать психолога. Сейчас нужно разгрузить себя, отдохнуть. Позаботьтесь сначала о себе. Только так вы сможете потом быть хорошей мамой. Не всё сразу. Не вините себя за такое состояние. Но это нужно лечить, этим нужно заниматься!!🙏 Поверьте, это пройдёт, всё проходит. Обязательно будет и счастье, в том числе материнское!
@iren_mak @malinka30 @zlatik. @valkiriya_v_otstavke
Повторяю СУТКАМИ если орёт, нужно обращаться к врачу.
И не считаю, конечно же, что автор не адекватная. Не все могут знать о посещении нервопатолога. Мне в нужное время никто об этом не сказал после тяжёлых родов. Позже узнала из интернета.
ПОНЯТНО ЧТО ВСЕ ДЕТИ ОРУТ И ТРЕБУЮТ МНОГО ВРЕМЕНИ И ВНИМАНИЯ НО НЕ ТАК ЧТГБ ЗАВТРАКАТЬ В 16-17 ЧАСОВ, КАК ПИШЕТ АВТОР.
Если все впорядке, подскажут успокоительные пилюли, ванночки.
Конечно же можно бесконечно жалеть себя или вредить.
Но помните, ребёнок уже родился и ему нихрена сейчас не легко. Ему нужна забота.
Антидепрессанты могут сделать из человека овощ и не факт что проблема рассосётся. А вообще дело конечно ваше.
Тоже кстати пропивала антидепрессанты после родов, когда закончила гв. Эсцитам самый хороший и безопасный антидепрессант, но лучше конечно с врачом обсудить. Не обязательно психиатр, невропатолог тоже может назначить. Всего вам самого наилучшего!🌺
Сходи к бабке,покажи малышку ,мог быть и добрый сглаз
У нас тьфу тьфу все наладилось первый месяц был тяжёлый ,потом просто по младшему выстроела режим ,и начала понимать что и когда он хочет
Антидепрессанты скорее всего хороший выход, я когда-то, до беременности ещё, пропила курс. Но назначать их должен только психотерапевт. И принимать тоже под его присмотром
От души советую познакомиться с кем-то из мам и ходить на прогулки с малышами вместе
Поговорите с мужем, что б на 2-3 часа в день к вам приходила няня. Потратьте это время на себя и отдых. Тогда и Вы и дети спокойнее станете. Мне это знакомо. Обнимаю❤️🩹 и знайте, что вы не одна! Не все про это говорят, но все это проходят.
Как я вас понимаю! У нас тот же возраст, но мне проще, что старший ребенок уже самостоятельный.
Я честно забила на уборку, убираю когда малая гуляет минут 10 спокойно. Засыпает тоже плохо и спит мало. На улице орёт. С мужем и старшим не успеваю пообщаться...
НО... Я успокаиваю себя, что это временно, плохое забудется. А ребенок будет расти и радовать вас. Знайте, что вы не одна такая! Мы мамы, сильные, мы сможем! Кто, если не мы, поднимет наших детей! Обнимаю 💖
к сожалению, я ничего не могу Вам посоветовать, но просто хочу Вас обнять🙌
Вы не одна со своей проблемой - у меня один ребёнок, но до сих периодами она возвращается, я знаю что не до конца разобралась с ней, депрессией
и это плохо. ведь сейчас местами труднее.
поэтому, первое не молчите, говорите об этом, это уже шаг
а во вторых - идите к психологу или психотерапевту
без помощи это все решить сложно
просто знайте - все наладиться, обязательно. главное, что-то делать и не бояться говорить о том что плохо
А смысл срыватся и орать я после рождения 2го поняла, что если я срываюсь и ору то от этого ещё больше орёт и плачет мой ребёнок в итоге орём все и толку 0. Муж ак участвует? Просите помочь. Пока малыш спит пусть страхует, а Вы в кофейню, посидеть сами за чашечкой кофе и пындыка именно так я спасалась когда была в таком же состоянии.
За антидепрессантами к психиатру быстрыми семимильными шагами и будет Вам счастье а вернётесь в своё нормальное состояние и настроение
Обратитесь к психиатру, хотя бы онлайн на первое время. Если нужен контакт - дам в личку
То не знала к кому обратиться и куда бежать, теперь выбора столько что глаза разбегаются)
А вот ещё, мне помогла эта страничка. Не то что в налаживании сна прям, но Настя психолог, много интересного в историях есть, и она ведёт телеграмм чат ( он платный, но копейки) вот там тоже много интересного по психологии, вообще она классная!
От себя посоветую почаще выходить на улицу, не быть в 4х стенах, может рядом есть мамы с детьми +/- такого возраста, гуляйте вместе, общайтесь. И ещё старайтесь кушать нормально, помню была без сил и злая если не поела, на выходных, когда муж дома, старайтесь куда то выбираться вместе, семьёй, куда то в центр, менять обстановку так сказать.
это точно. Такое ощущение сейчас подавленное из-за того что нет обычного человеческого общения.
да да, вот и говорю, старайтесь на улицу выходить чаще, может с кем то из мамочек ещё познакомитесь
постараюсь. Просто боюсь быть проблематичной со своим ребёнком 😅 хотя понимаю что не все дети идеальные.
добрый день.
ну для начала я бы рекомендовала — наладить условия сна — температура 20-23 и влажность 50-60
Дальше, обратиться к консультанту по сну 🤷♀️
Вы кормите?
Если нет - адаптол 500
3-4 таблы в день. Должно хоть немного полегчать!
4 числа схожу к врачу и там уже с ним буду разговаривать, что он посоветует. Спасибо большое🙏❤️
… я вас оч хорошо понимаю. У меня такое было состояние. Я пришла в семейному врачу и начала жаловаться на панические атаки. Рассказала все симптомы. Он прописал сульпирид и гидозепам. Но только не говорите про ненависть к материнству и аборт… просто панические атаки.
панические атаки после которых я последнее время в синяках вся хожу. В одной двери в квартире выбила ногой защёлку 😢. Потом выпиваю сильное успокоительное, витаю где-то в облаках пол часа, а потом срыв по новой, и я уже бросаю всё что под руки попадается((( это жесть конечно, когда чуть позже понимаешь что с тобой происходило(
Ребенка покажите хорошему неврологу и гастроэнтерологу, плохо спит потому что что то беспокоит, возможно непереносимость лактозы, может белка и из за этого колики, невролог может магний назначит если проблема с этой стороны. Тогда будут больше времени для отдыха.
Контактами помочь не могу, но просто хочу поддержать вас. Первый год жизни ребёнка я ходила как амеба и вообще не понимала зачем мне все это нужно. Муж откровенно не поддерживал, считал что я накручиваю себя. Держитесь 🙏 обратитесь обязательно за помощью, и знайте, вы не плохая мама, вы нужны своим детям здоровой, счастливой, отдохнувшей и влюблённой в себя и в эту жизнь 🙏все обязательно наладится
Благодарю что не остались в стороне.. честно думала что будет большая волна хейта.
Обнимаюм к вас 🌺
Двое деток это нелегко!
Вам срочно нужна помощь - возьмите няню, тем более малышка на ИВ
Хотя бы неделю ничего не делайте-еду можно заказать или готовить полуфабрикаты.
И помощь по дому-домработницы 1-2р в неделю более, чем достаточно
Лежите, гуляйте, высыпайтесь и по возможности пойдите к психологу
Пускай все поскорее наладится 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Постарайтесь отпустить ситуацию, не гонитесь за чистотой и готовкой
Найдите время для себя, это очень важно и нужно вам сейчас
Если есть люди, которым вы доверяете - хотя бы выговоритесь им, точно станет легче
я просто не могу смотреть как квартира становится всё грязнее и грязнее, поэтому приходится по ночам расставлять всё по полочкам, складывать всё красиво на свои места и прибираться.
по ночам вам нужно спать и кормит малышку. Убрать может и муж или кто-то еще, верно?
Что вам важнее - красиво расставленые полочки или ваше эмоциональное состояние?
Вы сами расставляете приоритеты, никогда не забывайте что вы у себя должны быть на первом месте. Всегда.
Антидепрессанты сильно тормозят ! Обязательно должны с вами кто то быть рядом , на подхвате так сказать
Принимала знакомая , засыпала на ходу прям с ребёнком в руках , уронила
Дозу нужно что бы только врач и с минимума
Возьмите просто успокоительное но посильнее
Я все успокоительные уже перепробовала. Даже самые сильные не сразу помогают и то ненадолго.
Здесь есть психологи и психиатры, консультации онлайн, когда не с кем оставить детей, самое оно. Советую записываться сразу к психиатру, так как препараты только он назначит, а вообще нужна терапия в комплексе с препаратами https://instagram.com/mentalclinic.ua?utm_medium=copy_link
Нужно обращаться к психиатру в любом случае, ад тяжело подобрать и скорректировать дозировку. Начинают пить с маленьких доз и доводят до комфортной. Они бывают разных групп и подбирают по симптоматики. Я пила амитриптилин, венлаксор, ессобел. Иногда надо пить что то с ним паралельно. Короче только врач может сказать точно что вам надо. Если что могу дать своего психиатра. Обращаться надо 100% послеродовая депрессия это вообще не шутки, но вам обязательно станет легче со временем
Отдайте и второго ребёнка бабушке, а сами на работу. Будете работать, немного оплачивать бабушке ее труд. Так всем будет хорошо.
Желаю, чтобы вам скорее стало легче... Понимаю, как никто, я тоже через это прошла, хотя уже после года младшего, но были такие же мысли и я рыдала от усталости и бессилия постоянно... Держитесь, и знайте, что так не будет всегда, они станут старше и станет легче, обязательно 🙏🙏🙏 отлично, что идёте к специалисту, пусть у вас всё будет хорошо ❤️
Я чувствую себя как будто в тюрьме, я не могу спокойно выйти на улицу, у меня нет времени на себя, мне уже стало противно от того как я выгляжу в зеркале. Ну и плюс ко всему добавляются капризы малой.
это пройдёт! Но вам нужно больше спать, отдыхать. Забить на мелочи и быт делить с мужем! Нервы порождают болезни! Вам оно надо?
Если не на гв,мне сейчас магникум помог и нообут.Но и психолог помогла осознать некоторые моменты.Состояние было как у вас.Разница между детьми большая,я очень отвыкла от этого всего и просто была не готова.Меня добивало сидение в 4 стенах,муж постоянно на работе,малый орал сутками.Но мне муж помогал очень,когда был дома и ночью,иначе я бы не выжила.У меня ещё была злость на мужа,что он работает,что у него почти ничего не поменялось,а мне пришлось бросить всю свою прежнюю жизнь.Я до беременности работала в Стрекозе фитнес тренером.Интересная работа,общение,постоянное обучение,развитие и тут просто резко всё поменялось.Я безумно любила сына ,но не получала удовольствие и наслаждения от материнства.К году начала потихоньку отходить,потом пошла к психологу и прям задышала по другому.Ну и магникум по 2 т. 3 раза в день и нообут по 1 т. 3 раза в день сделали из меня нормального человека))
Вот точно также и я себя сейчас чувствую, как будто жизнь остановилась, при том что у других она продолжается, она яркая, интересная…
могу сказать в поддержку только одно,так будет не всегда и это тоже пройдёт.Всё наладится,дети быстро растут,хоть сейчас это кажется просто пустыми словами и невозможным,но всё проходит))
Милая, обнимаю
Вам обязательно нужно к психотерапевту. Послеродовая депрессия, это болезнь, она лечится лекарствами, просто отдых и помощь близких может и не помочь
Обязательно скажите близким, вам нужно посетить специалиста, только он подберет вам нужные препараты, после анализов (!) если в них есть нужда.
У меня со старшей дочкой была сильная депрессия, я вообще не могу вспомнить ее первый год. Очень обнимаю вас, обязательно обязательно заставьте себя дойти до терапевта
Напишите мне в личку, я дам контакты человека со специализацией на прд. Если вас сложно, я сама с ней договорюсь, только не оставляйте все так
У вас депрессия у меня такое же было первые три месяца после родов,муж даже отпуск брал,так как боялся,что я что-то сделаю с собой или с ребёнком
Вам нужна помощь, чтоб кто-то помогал с детьми,а вы больше удаляли время себе и отдыху
Обнимаю Вас,скоро это пройдёт и все наладится)сил вам и огромного терпения,все будет хорошо
@milanalana616 мне было очень плохо в первый раз) очень. И я очень боялась повторения
второй тоже была, но намного намного легче. Помогло понимание своего состояния и что я НЕ виновата в этом, все проговаривать мужу - 'я на пределе я хочу взять и трясти Зою от бессилия что она не спит' и муж не осуждал, а понимал что это сигнал что нужна помощь, а не то что я ужасная мать.
Еще личное время (хотя бы 15/20 минут в день выйти выпить кофе в одиночестве), няня с 3х месяцев (понимаю что не всем доступно) и психотерапия.
И то, и тооо, все равно накрывало. Вот как вы пишите, словно в тюрьме, помню как Зоя еще спала по 100 раз в день и все выходили из спальни когда я ее укладывала, и в один момент почувствовала себя в ловушке, когда муж выходит и закрывает за собой дверь спальни. Очень страшное чувство
Есть скорая психологическая помощь у @lena_berstein
Напишите ей, она хороший умный небезразличный человек
Если можете, попросите её чтобы убрала меня с ЧС. Не могу понять как я там оказалась. Очень много у неё полезного.
Из меня иногда летело "дерьмо на вентилятор", был такой период в жизни 😅. Работаю над собой и больше ни с кем не спорю.
@lena_berstein спасибо. Что быстро среагировали и делитесь полезной информацией 🤗
1. АД назначит врач, ок пигули все рецептурные.
2. Комплекс каких витамин, йод - иногда это и щитовидка гонит.
3. Фенибут +/- выводит (но его надо месяца два курсом). Дешевле - купить в спортмагазе аминокислоту габа (гамк), фенибут это таже гамк, но в профиль.
4. Бросить клич по подругам (вполне терапевтично час одной поплакать в ванной, пока кто с дитем).
5. Забить хрен на быт - дети не голодные, одеты, вы молодец и этого достаточно.
Депривация сна это пиздец, который выбивает из нормального состряния и бездетных. Держитесь.
Здоровый ребёнок сутками не орёт. Посетите детского нервопатолога. Если там все впорядке - гастроэнтеролога.
Вам антидепрессанты не помогут.
Подумайте сейчас не о себе а о ребёнке, о его здоровье. Своим криком ребёнок не хочет Вас достать или сделать плохо. Ваш ребёнок кричит о своём здоровье, что Вы обратили на него внимание и помогли.
@zlatik. я имела в виду психически здоровые родители-спокойный ребенок. но в общем, я с вами согласна
Записаться к психотерапевту и идти с ребенком туда, она назначит антидепрессанты! И главное сделать это прям сейчас!
ура, все наладится, много историй по депрессию после родов и у известных людей тоже. Благо сейчас 21 век и врачи выводят с этого состояния хорошо , главное вовремя обратиться
Если вы не на ГВ, то купите Бифрен! Пейте его по инструкции! Реально помогает, нет привыкания! Проверено на себе. Мне врач назначал его.
Вам надо взять себя в руки , дети чувствуют ваше состояние и сами же такие капризные и раздражённые !
@olga.shemelina, у вас видимо и сейчас депрессия , раскрутило из мухи слона ! Не давайте реакцию это мое мнение и ничего я обидного не сказала ! Хотите пейте медикаменты и ходите к психиатрам в чем вопрос?!
@olga.shemelina, не нравится мое мнение пройдите мимо как сделал автор поста !!!
не нравится моя реакция - пройдите мимо, в чем проблема😅😅 судя по количеству восклицательных знаков как минимум об успокоительных психически здоровой женщине стоит задуматься 😅😅
Вам нужен психотерапевт/психолог. Сейчас и онлайн можно получить консультацию. Только не антидепресанты. Вам нужен отдых и менять мышление/отношение к ситуациям. Знаете, еще хорошо попить Магний, вит группы В. Но Вы ж на гв, наверное
Мне никакие не помогали без устранения, собственно, раздражителя в виде отсутствия помощи...
Из-за чего плачете срываетесь, можете конкретно написать? Ну вот, допустим, утро вчерашнего дня или сегодняшнего
@milanalana616, відповідно до законодавства чоловік може піти в декрет. Тому якщо так сказав, попросіть, щоб він оформив на себе хоча б частину декрету.
Сами не назначайте себе препараты,сходите к психотерапевту,пусть назначит вам необходимые препараты
Вам нужны не антидепрессанты, а помощь и отдых.
Ищите людей готовых вам помочь.
Возможно нужно обратиться к психологу.
Держитесь ❤️
Я ненавижу систему, которая допускает, чтобы женщина с двумя детьми вышла в окно, после неоднократных просьб о помощи. Ненавижу государство, в котором термина "постродовая депрессия" не существует. Ненавижу страну, в которой возможно ежедневно терять женщин и детей, не получивших помощи, просящих и посланных. В такие дни я ненавижу все это. Группа поддержки https://m.facebook.com/groups/poslerodov/?ref=share&utm_source=mom.life&utm_medium=webview
Ненавижу гв, просто ненавижу , я с ума сойду скоро , никогда это не умиляло , для меня это такой стресс после всего 😩 так и хочется дать смесь и всееее , но это чувство вины меня не отпускает , девочки , скажите что нибудь, я ж не одна такая ?(((
Все. Я закончилась как человек, как женщина, как мать. Я ненавижу себя за то, что опять вляпалась в это дерьмо, Под названием декретный отпуск. Моя психика не вывозит просто. Я ненавижу своих детей. Своего мужа, себя. На каждый крик мое воображение рисует картинку, как я счастливая выхожу в окно и разбиваюсь нахер. Я устала! Просто устала. Морально, физически, психологически. Ненавижу период младенчества. Ненавижу не спать. Во мне кроме ненависти и агрессии ничего нет весь этот месяц. Всё на автомате. Без любви, умилений и прочего. Лишь бы не орала.
Mary Li·
Мама дочки (4 года)
1. АД назначит врач, ок пигули все рецептурные.
2. Комплекс каких витамин, йод - иногда это и щитовидка гонит.
3. Фенибут +/- выводит (но его надо месяца два курсом). Дешевле - купить в спортмагазе аминокислоту габа (гамк), фенибут это таже гамк, но в профиль.
4. Бросить клич по подругам (вполне терапевтично час одной поплакать в ванной, пока кто с дитем).
5. Забить хрен на быт - дети не голодные, одеты, вы молодец и этого достаточно.
Депривация сна это пиздец, который выбивает из нормального состряния и бездетных. Держитесь.
Светлана··
Мама двоих (младенец)
Спасибо большое что не остались в стороне и пытаетесь помочь🙏🙏🙏
Yuyu·
Мама двоих (младенец)
Здоровый ребёнок сутками не орёт. Посетите детского нервопатолога. Если там все впорядке - гастроэнтеролога.
Вам антидепрессанты не помогут.
Подумайте сейчас не о себе а о ребёнке, о его здоровье. Своим криком ребёнок не хочет Вас достать или сделать плохо. Ваш ребёнок кричит о своём здоровье, что Вы обратили на него внимание и помогли.
Yuyu··
Мама двоих (младенец)
@valerya.1 спасибо, хоть кто-то понял о чем речь
Маринка··
Мама сына (2 года)
@zlatik. я имела в виду психически здоровые родители-спокойный ребенок. но в общем, я с вами согласна
Светлана··
Мама двоих (младенец)
@valkiriya_v_otstavke, 🤣🙏спасибо)
Светлана··
Мама двоих (младенец)
@zlatik., спасибо за поддержку) не ожидала что вас будет так много ❤️🙏
Злата··
не всегда есть связь между здоровьем мамы и ребенка. Ну и здоровые дети орут. Так бывает. Автору тяжело сейчас, это пройдет. С помощью психолога, няни, мужа или кого угодно. Думаю автор адекватная, и проконтролировала здоровье ребёнка.
Лично меня депрессия накрыла ближе к 2 годам дочери, когда я поняла что "всё на мне", до беременности я делигировала всё, кроме работы. А сейчас вынуждена заниматься бытом, который ненавижу. И работаю как попало, и за мизерные деньги. И это недовольство регулярно переходит в депрессии.
Автор спрашивает эффективные антидепрессанты, я периодически ищу детский дом.
Маринка··
Мама сына (2 года)
да что вы говорите!!! вот за таких слов как вы написали, я тоже была в таком состоянии как автор. думать, нужно о себе в первую очередь. у здоровых родителей-здоровые дети.
Светлана··
Мама двоих (младенец)
@iren_mak, 🤣
Iren··
Мама троих детей
Орёт. Ещё и как.
Елена··
Наконец-то правдивый комментарий