❤️Дорогие мамы, сообщество "Я мама в ресурсе" приглашает на бесплатное занятие йогой "Мама+малыш" 01 октября в 17.45.

Собираемся мамочки со своими малышами от 6 месяцев до 3 лет. Детей постарше тоже можно взять с собой, взять для них, по-желанию, игрушки.

⠀

Практика йоги настроена на поддержку мамочек находящихся в декрете. Занимаемся  суставной гимнастикой,  йогой, женскими практиками на восстановление тазового дна. Говорим, делимся своими женскими проблемами, освобождаемся от блоков, страхов, обид. С помощью  звуков, движений в потоке, налаживаем связь со своим телом и женским началом. Пьём чай с травами ☕🍯

⠀

Ведёт Михайлова Лилия Вакильевна @liliyayoga_mama Сертифицированный, опытный  инструктор по Хатха-йоге для взрослых и детей.  С 2018 г. ведёт  занятия  для взрослых в зале для групп с нуля. Трижды мама. Большой опыт с общения детьми.  Обучение по детской йоге проходила в школе "Йожики " г.Москва.

⠀

Йога поможет:

🌿повысить иммунитет

🌿избавиться от болей в спине и шее

🌿обрести эмоциональное равновесие

🌿наладить работу внутренних органов

Занятия йогой - это отвлечение от будничных дел и наполнение энергией ✨

⠀

Ждём вас!

Запись на занятие в директ или WP по номеру 89649546588.

01 октября в 17.45.

Место проведения клуб "Мульт-городок" @multgorodokdetei  ул.Ахметова 347/1.