Ин ша Аллагь

Вот это может быть потому что ранее когда худела я скинула 23 или 22 точно не помню но вот за месяц плюс минус 2-3 дня с физ нагрузкой и жесткой диетой

У меня 30 🥺😭

@kamil_diana, просто каждый человек по разному теряет вес после того как пришла с роддома у меня уже -7 кг как пришла с роддома не после родов

@fatima.gadjievvaa, это наверняка отеки))

@kamil_diana, они тоже были но с учётом того что я раньше скидывала большой вес за короткое время я знаю что смогу, но это не проходить без подследственно

Ин ша Аллагь скиньте, тоже думала насчёт марафона зубейки, но пока у меня сомнения насчёт себя попробую продержатся пару дней сама если справляюсь то можно входить к ней

А что за марафон?

@_meow_, марафон у Амины,группа меню

Не знаю, мне настолько сильно давит мой вес данный момент что я на все готова лишь бы избавится от него

@fatima.gadjievvaa худейте правильно чтоб потом сразу не набрать во-первых ,во вторых чтоб тело не обвисло, в принципе и за две недели возможно скинуть этот вес,но не стоит оно того .

@fatima.gadjievvaa, лучше худеть правильно и медленно, иначе вес вернётся обратно

@fatima.gadjievvaa а в чем прикол, худеть "с последствиями"? 🙂 ребенку всего неделя, загремишь в больницу, если начнешь такие "эксперименты" над организмом, который в ближайшие полгода будет с трудом восстанавливаться. Тем более, еще и грудью кормишь. В чем такая острая необходимость срочно скинуть такой огромный вес?

@fatima.gadjievvaa кожа обвиснет так, что придется резать)) не говоря уже о том, что будет с организмом из-за дефицитов и стресса

@sssamina, где интересно вам она такую цену озвучила если мне она говорит 6000

@fatima.gadjievvaa Я истории ее смотрю все время и после того как она подключила психолога говорила о повышении цены и писала 1 раз сколько теперь стоит марафон. Почему то у меня в голове всегда была цифра 15тыс, но как я и сказала уже, видимо я ошиблась 🙈

Я знаю что смогу

Не я только на правильном питании и есть жесткие ограничения конечно но не коктейли не таблетки пить я не буду

Спортом да физическая нагрузка ее нет но мне прям не обходимо похудеть

@fatima.gadjievvaa, какой у вас вес и рост?

@fatima.gadjievvaa, да

@fatima.gadjievvaa, меня тож добавьте пожалуйста

Э@dzhamalova.2021, меня тоже пожалуйста