Девочки поделитесь пожалуйста, кто как худел после К\С . живот просто ужасный😱или как он правельно называется фартук 😭😭😭Смотреть на себя не могу.. Я понимаю что прошло мало времени , но все же хочется с чего то начинать , может какие диеты . Я грудью не кормлю . Просто Крик о Помощи 😭😭😭
У меня ер было, но живот ушёл только через 3 месяца. Носите утягивающее белье, не мучайте себя диетами. У вас матка ещё не до конца сократилась, чтобы худеть на диетах. Питайтесь правильно, через 3-4 месяца уже и живот меньше будет и может будет физические управления начинать))
Мне кажется, важны изначальные данные. Есть ли жирок на животе... У меня есть и потому фартук после 1 кс не ушел, а теперь стал еще больше. И убрать его только операбельно. А вот подружка стройная, жира нет. После кс никакого фартука, ее ребёнок ровесник моего старшего
Это не реклама😅
Девочка действительно очень помогает, если хотите, то без спорта, на ее странице миллион отзывов, я сама была у нее, прям в восторге осталась, очень профессиональная и отзывчивая
ссылка
Просто посмотрите, возможно заинтересуетесь, я сначала просто следила за её страницей, а потом уже захотела попробовать))
И ещё у нее линия косметики, скрабы, обёртывания, прооосто кайф, дороговато, но блин, это того стоит
Ещё рано нам худеть в таком сроке. У меня тоже КС. После первого КС через пол года только стал уходить валик и все остальное, поэтому не паникуйте и настройте себя на то, что нужно время.
Должно пройти хотя бы пол года чтоб понять, что с животом. Физические нагрузки после кс исключают на 6 мес. Подождите немного организм восстановится.
Я тоже очень сильно хотела «сбросить» этот живот и лишние кг.
У меня за месяц все ушло. Сидела на грудке, индейке, гречке, рисе и вместо сладкого детское питание.
Очень мало времени прошло. Дайте организму прийти в себя. Он в шоке сейчас, не меньше вас.
Если нет осложнений, то на 3 месяц можно начать заниматься. (Но лучше через пол года).
Я делала массаж вакуумными банками, увлажнение кожи, растяжку, вакуум и легкие упражнения. Делала при любой возможности, потому что похудеть была Идея фикс. За месяц вернулась в форму полостью.
Пока что просто наслаждайтесь материнством. И принимайте себя любой )
Именно похудела быстро, через 10 дней уже меньше, чем до беременности весила, если грудью кормить, говорят, быстро худеешь, по крайней мере так у меня, сверху шва припухлость осталась ещё и кожа нависает, но на это время надо, в первое кс этот валик через полгода только начал уходить. Увлажнять надо, массировать, самомассаж
Подождите. Там же кожа
Пока увлажняйие, нежно скрабируйте, не задевая шов
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..


Девочки, а как вы друг у друга с мужем записаны в своих телефонах. 🤔 🤗🤗🤗
Мой супруг сухарь в плане комплиментов. И естественно я у него просто записана ЖЕНА. 🤭😁
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Я со специалистом худею после КС. На странице есть отчёты еженедельные и фотки промежуточного результата. Если нужно, могу дать контакты.