Девочки поделитесь пожалуйста, кто как худел после К\С . живот просто ужасный😱или как он правельно называется фартук 😭😭😭Смотреть на себя не могу.. Я понимаю что прошло мало времени , но все же хочется с чего то начинать , может какие диеты . Я грудью не кормлю . Просто Крик о Помощи 😭😭😭
22.01.2022…мой малыш….стал ангелом 😭 мой маленький малыш ушёл от меня….прости меня 🙏
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Мама узнала о беременности после перенесённой кори, рентгена и приёма антибиотиков. Тяжёлое решение о прерывании. Читайте историю и поддержку мам.
Мама рассказывает страшную историю: её дочка, испугавшись собаки без поводка, попала в снежный сугроб. Читайте полную историю и реакцию мам на безответственных хозяев!
Мама обзывает дочь за то, что та привела ребенка к закрытому саду 8 и 9 марта. История о материнском стыде и поддержке. Читайте мнения мам и присоединяйтесь к обсуждению!
Anny·
Мама дочки (1 год)
Подождите. Там же кожа
Пока увлажняйие, нежно скрабируйте, не задевая шов
Марина ·
Мама двоих (младенец)
Именно похудела быстро, через 10 дней уже меньше, чем до беременности весила, если грудью кормить, говорят, быстро худеешь, по крайней мере так у меня, сверху шва припухлость осталась ещё и кожа нависает, но на это время надо, в первое кс этот валик через полгода только начал уходить. Увлажнять надо, массировать, самомассаж
Яна·
Мама сына (2 года)
Очень мало времени прошло. Дайте организму прийти в себя. Он в шоке сейчас, не меньше вас.
Если нет осложнений, то на 3 месяц можно начать заниматься. (Но лучше через пол года).
Я делала массаж вакуумными банками, увлажнение кожи, растяжку, вакуум и легкие упражнения. Делала при любой возможности, потому что похудеть была Идея фикс. За месяц вернулась в форму полостью.
Пока что просто наслаждайтесь материнством. И принимайте себя любой )
Мария·
Мама сына-младенца
Я тоже очень сильно хотела «сбросить» этот живот и лишние кг.
У меня за месяц все ушло. Сидела на грудке, индейке, гречке, рисе и вместо сладкого детское питание.
Светлана·
Мама четверых детей
Должно пройти хотя бы пол года чтоб понять, что с животом. Физические нагрузки после кс исключают на 6 мес. Подождите немного организм восстановится.
Юлия ·
Мама двоих (младенец)
Ещё рано нам худеть в таком сроке. У меня тоже КС. После первого КС через пол года только стал уходить валик и все остальное, поэтому не паникуйте и настройте себя на то, что нужно время.
Алиса ·
Мама сына (1 год), беременна (39 нед.)
Это не реклама😅
Девочка действительно очень помогает, если хотите, то без спорта, на ее странице миллион отзывов, я сама была у нее, прям в восторге осталась, очень профессиональная и отзывчивая
https://instagram.com/dietolog_prof?utm_medium=copy_link
Алиса ··
Мама сына (1 год), беременна (39 нед.)
Просто посмотрите, возможно заинтересуетесь, я сначала просто следила за её страницей, а потом уже захотела попробовать))
Алиса ··
Мама сына (1 год), беременна (39 нед.)
И ещё у нее линия косметики, скрабы, обёртывания, прооосто кайф, дороговато, но блин, это того стоит
В·
Мама двоих (1 год, 12 лет)
Мне кажется, важны изначальные данные. Есть ли жирок на животе... У меня есть и потому фартук после 1 кс не ушел, а теперь стал еще больше. И убрать его только операбельно. А вот подружка стройная, жира нет. После кс никакого фартука, ее ребёнок ровесник моего старшего
Алена·
Мама сына (1 год), беременна (13 нед.)
У меня ер было, но живот ушёл только через 3 месяца. Носите утягивающее белье, не мучайте себя диетами. У вас матка ещё не до конца сократилась, чтобы худеть на диетах. Питайтесь правильно, через 3-4 месяца уже и живот меньше будет и может будет физические управления начинать))
Анастасия ·
Мама дочки (2 года)
Я со специалистом худею после КС. На странице есть отчёты еженедельные и фотки промежуточного результата. Если нужно, могу дать контакты.