Как вы укладываете ребёнка нашего возраста?
У нас с рождения укладывания это песни с плясками и полный треш.
Режим есть, спать хочет, но укладывания в самом лучшем случае час. В худшем - два часа.
Спокойное бодроствание соблюдаем, ритуалы есть. Но человек тупо не умеет засыпать. Неужели реально есть дети, которых положили и они уснули? 😫
Как меня заеб@ли эти укладывания по полтора часа Уже просто никаких нервов не осталось От одной фразы «укладывание на сон» у меня начинается депрессия
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Сколько часов бодрствуют дети перед ночным укладыванием?
Когдаааааааааааааа он будет засыпать меньше, чем за час укладывания с бубнами???
2,5 часа укладываний 😬 Хочу выпить😂
D·
Мама двоих (1 год, 1 год)
После соблюдения всех ритуалов глажу немножко, могут правда чуть сами поерзать в кроватке и спят, а, ну так же папа обычно может спеть но как правило это недолго,
D··
Мама двоих (1 год, 1 год)
@melly11 ну здесь наверное да, мы в принципе месяцев с 4 работали чтобы убратьвсякие свистопляски со сном ибо их две...
Melly··
Мама сына (1 год)
@momoftwoe, не поверите, я с рождения работаю 🤣
D··
Мама двоих (1 год, 1 год)
какие все таки все детка разные)
Валерия КОНДИТЕР 🍰·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Есть, мои пока на ночь пили смесь ( до 1,5 лет ) прям с бутылкой засыпали😅
Melly··
Мама сына (1 год)
Как я завидую…((
Melly··
Мама сына (1 год)
А после 1,5 как засыпали?
Валерия КОНДИТЕР 🍰··
Мама двоих (2 года, 4 года)
тоже хорошо, но уже от 10 до 30 минут занимает укладывание. Включаю им аудио сказку, а сама сижу в телефон втыкаю. Обычно очень быстро засыпают, особенно сын, он прям подушки касается и сразу спать, но у него так было всегда, а вот дочь любительница поёрзать и поболтать перед сном🤪
sveta·
Мама двоих (младенец)
Положил и уснул настало в 2,5. До этого сидела с ним в комнате, он в кровати, я на диване. Занимало минут 20-30
Melly··
Мама сына (1 год)
Вы просто сидели рядом в темноте? Ничего не делали?
sveta··
Мама двоих (младенец)
да. Просто сидела, но это было после гв, я его свернула одним днем. Около недели держала на руках просто, пока засыпал.
Марина·
Мама сына (1 год)
Раньше всегда засыпал с грудью во рту.
Сейчас же, завершили ГВ, я просто сама жду когда свалится без сил..
тьфу тьфу , почти неделю все идёт пучком!
Анастасия·
Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)
Ванна, бутылка со смесью и мама или папа рядом либо обнять либо за ручку поддержать.
10 мин и спит.
Если папа раздраконит вечером то дольше укладываемся
Мари🌼·
Мама дочки (1 год), беременна (39 нед.)
Да просто говорю пошли спать и все. Спит она в приставной кроватке, соответсвенно пока засыпает я рядом в телефоне залипаю. 5-10 минут и все.
Был недавно период, что она по полчаса могла скакать по кровати, визжать, смеяться. Откорректировали режим и все сново стало тихо и спокойно)
Елена·
Мама дочки (1 год)
Где-то они есть))) и наверно у многих))) но мне такого тоже не досталось))) поэтому дочка засыпала исключительно на руках и прыгая на мяче. И никак иначе. Все мои попытки разбивались в хлам. Вместе с моей нервной системой. Да и ей нервы трепались знатно,могла бодрствовать и 12 часов,но со скандалами потому что спать хочет. Брала на руки два раза прыг-прыг и ребёнок спит. С самого рождения и до 1г9м сама заснула всего 2 раза. Вот сейчас начала снова борьбу,ибо спина и руки уже не выдерживают 15кг.
Дарья Грин·
Мама сына (1 год)
Есть) в 21 выключаю свет и лежу рядом....10 минут и он уже спит🤷♀️
Елена·
Мама дочки (1 год)
Засыпает по-разному, иногда почти сразу как ляжет в кровать, иногда может и час ходить по кроватке, ворочаться, перекладывать. Но я в это время обычно читаю что-то на телефоне, либо просто сама лежу отдыхаю
Мария·
И моя тоже адски засыпает... вся искрутится, вся обползается😂 тоже все соблюдаю изо дня в день... читаем перед сном... нихрена не помогает... в итоге лежа, но на руке ее подкачиваю😂😂😂
Melly··
Мама сына (1 год)
Кошмар((( я так устала от этого (
Мария··
не говори... я уже под вечер злая...
Евгения ·
У меня дочь такая же. Но я молча лежу рядом, она в своей кровати копошиться. Песни поёт, играет с игрушками. Если прям вообще бодра, отключаю весь свет (даже светильники), тв и жду пока уснёт в темноте. В среднем тоже час укладывается