Как уложить ребенка спать без нервов?

Спасибо, я стараюсь🤣

Спасибо большое🙂

Ещё довольная такая самое главное😃

сидит и думает: «Как ловко я придумала»😂

Пипец, посылаю лучи поддержки, терпения вам🫶🏼

Вот и у нас видимо такой же

С рождения мучаемся с этими снами

Уже не знаю как перед ним изощряться чтобы спал нормально

я думала, что я просто не умею. Родился сын. Засыпает сам в своей кроватке. Сейчас играет, конечно, но не проблемно вообще, особенно в сравнении с Ари. Хоть война за окном, он спал. А умения мои не изменились 🤣

@linabeck, а сколько дневной сон в среднем ?

1-1,5, иногда бывает 2, но не часто

разница между 1 и 2 вб тоже не должна быть очень большой допустимо час , максимум 1,5 . Это тоже может влиять на качество сна .

Так же рекомендую проверить расслабление . Качественный ритуал перед сном не менее 15 минут.

Нервная система деток до 3 лет очень уязвима , и нам как родителям необходимо помогать малышу затормаживаться перед сном за счет спокойного вб и ритуала

Ну вот нам тоже видимо только ушатывать

@linabeck Прекрасно понимаю, особенно когда 1,5 часа укладывается, потом спит 40 минут. И никакие "перегулы" и "недогулы" не влияли, мы всё перепробовали. Остановились вот на постоянном повторении одних и тех же действий, что выше написала. Но вот сейчас сын болеет, укладывался со мной рядом. И как мы поняли, что ему легче стало: да вот вчера вечером началось "шоу", скачет, болтает, муж просто отправил меня в другую комнату и всë, через пол часа оба спали. Но сколько мы к этому шли, даже не скажу, сколько я плакала от бессилия. Кстати, книги читает от фирмы clever, серия Спокойной ночи. Там они все спят в конце, объясняю, что вот, экскаватор глазки закрыл и ты закрывай. Не сразу, но добились понимания, что нужно отдыхать. Поэтому держитесь, всë наладится.

спасибо, но сказки особо не слушает даже

Он такой у нас энерджайзер

Наш не слушает, а картинки смотрит 😄

Чуть позже, месяца через 2-3 попробуйте, я всё равно читаю, чтобы хоть чуть-чуть его успокоить. До этого рассказывала в темноте по памяти, но через время отказалась, потому что он начал так время ещё больше тянуть. В ванной тоже дурачится, вечером только душ. И ждать, ждать, пройдет этот период, вот буквально через пол года по-другому всë будет.

я хочу красить стены, но хз пока, есть несколько дней ещё на подумать

я сначала хотела красить, но пока дом усядется , даже со стеклохолстом будут видны трещины 🫠 обои все же дешевле переклеить 😅

у вас новый дом, да

У нас то не новый, поэтому можно, думаю

Спасибо, я стараюсь🤣

Какая у вас длина ночного сна ?

В возрасте вашего малыша очень важно при укладывании попадать в «окно в сон» - это проявление первичных признаков усталости ( ищет грудь , торможение взгляда и активности ) до вторичных признаков усталости ( зевота , теряет глазки , небольшая капризность ) примерно 5-7 минут .

Так же на режим может влиять «присыпание» на груди . Если малыш кушает в бодрствование и закрыл глазки , считаем как сон , и вот такие микро сны нарушают бодрствование и именно поэтому малыш может оказывать протест при укладвании в привычное время .

Так же слишком длинная ночь более 9 ч забирает давление сна с дневных снов и получаем в результате : короткие дневные сны , так же поверхностный дневной сон , долгие укладывания , недогул или перегул в одних сутках

Для более подробного разбора вашего режима можете написать мне и мы с вами все разберем и поправим 🙏

@linabeck, извиняюсь ответила как то не так ) хотела написать маме 2 месячного малыша

В возрасте 1 г 10 мес конечно же ночь минимум 10 ч , но 12 ч много . Как раз таки ночь в 12 ч сильно забирает на себя все давление сна и на дневной сон его просто на просто не хватает ( поэтому иногда происходит даже отказ от дневного сна .

Возможно как раз произошло очередной скачок роста , а после скачка роста как правило время бодрствования растет а суточный сон снижается , и возможно нужно немного подтянуть ВБ , и снизить ночной сон если он больше 10 ч

ну вот мы уже снизили до 10 часов, но ещё пока никаких улучшение нет, возможно просто нужно время на восстановление всех этих циркадных ритмов

Но у нас приложение сейчас показывает регресс сна, так что наверное в этом дело

Спасибо большое🙂

У нас когда совсем малыш был, было также - укладываешь 1-1,5 часа, а спит 15 минут🫠

Спасибо, стараюсь, но получается плоховато😅

пройдёт, может сегодня жарко ему, или ещё чтото

да кто ж знает его😃

Спасибо🤝🏼

Спасибо большое🫂

Да, его беспокоит шило в 🍑

У нас такая история последний месяц

Приложение «скачки роста» показывает, что у нас регресс сна

Но я уже на трубе шатала этот регресс, ни сил, ни нервов уже не осталось

Если раньше в эти регрессы он просто лежал и смотрел по сторонам, то сейчас он бегает по кровати, прыгает, дерется, щипается, пинается, в общем делает все что угодно, кроме сна

И вместо укладывания это выглядит как миссия «поймай Флеша», чтобы он не дай Бог что себе не разбил и не сломал, потому что экстремал ещё тот

Да, но в дневной особенно тяжело

Нам порой даже приходится по 1-1,5 часа катать его в кресле на машине, чтобы он хоть как-то поспал

Уложить его дома - это что-то за гранью фантастики