Села на диету Дюкана
Вчера вес был 63,350
Сегодня на весах думала увидеть всё , но не такое 😱
61,650
Понимаю вода все дела
Но отвес конечно сильный
Посмотрим что будет завтра
Хочу на атаке дней 10 посидеть
А если получится то и 14
Думаю больная тема для многих 😅 Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Мамы обсуждают свой вес и представления об идеале. Присоединяйтесь к разговору и поделитесь своим опытом!
Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?) Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить) Рост 129 вес 19кг.
Мама делится личным опытом: вкусные и низкокалорийные перекусы, которые помогают не набирать вес. Присоединяйтесь к обсуждению!
Ну что, знакомьтесь🙏🏻Три моих сердечка❤ ❤ ❤ Даниил 23.09.24 15:08 Вес 1770 рост 43см Давид 23.09.24 15:09 Вес 2240, рост 45см Эмилия 23.09.24 15:10 Вес 1830 рост 43см
AlenKa·
🔥🔥🔥
Что за диета? Поделитесь в кратце?🙏Давно слышала про неё
Мария··
Мама сына (5 лет)
@natali2708 только белок есть и больше ничего? Овощи?
Мама Саша··
Мама троих детей
там список огромный , выбирайте продукты которые нравятся вам и супер 👏
...··
почитайте про нее в инете. Там описаны этапы ее и что на каком этапе можно.
...·
Не стоит так долго на атаке. Там рекомендуют не больше 6-8дней.
Да, на этой диете вес хорошо уходит. Тоже люблю ее
Мама Саша··
Мама троих детей
@oksana_k_, мама худела , скинула 26 кг , год держался вес
...··
@oksana_k_ ну в идеале то конечно поддерживать просто правильное питание.
Оксана ··
а потом..? Набрался
Екатерина·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
не знаю чтт за диета, но вы пишите белковая, значит безуглеводная? если да, то это яисто вода вы прав и как только начнете есть как обычно все вернется.