Как справиться с бессонницей и наконец уснуть?
Ненавижу бессонницу 😭 спать хочу, а не могу 😭 и так раз по пять за ночь
Лучший комментарий
Комментарии
Привет 😂 читай книгу, помогает) глаза устают, и спать хочется)) не знаю, что бы я без электронной книги делала. В телефоне в интернете когда лазишь, наоборот мозг ещё больше просыпается (у меня)
Отметок «Нравится»: 1
@valeriiya, ага, это самое тяжелое - ночью спишь пару часов, а потом 4-5 часов с годовалым ребёнком тусить до его ДС.. не понимаю, как я выжила 🤪
Отметок «Нравится»: 1
пусть и не узнаешь никогда) я тоже до второй беременности такого не испытывала. Это ужасно - валишься с ног весь день, а ночьж глаза по 5 копеек. Лежишь и понимаешь, что спать часа 4-5, и завтра опять будет ад. А бывали у меня ночи, когда я вообще не спала 🙈 засыпала только на ДС сына, в 12. Что ж с нами гормоны делают 🤪
Отметок «Нравится»: 4
спасибо 🙏
Капец, даже не представляю, как не выспавшись проводить время с ребёнком 🤯
Последние недели мне не светят, кс 🥵
Отметок «Нравится»: 0
Слушай, есть одно проверенное средство (почитай комментарии к видео и поймёшь, что я права)... я даже в беременность под это видео засыпала, это даже лучше мелатонина (который я тоже иногда пью). Даже если вдруг ты не уснёшь, то хотя бы посмотришь классное образовательное видео)) а это лучше, чем интернет.
Но даю гарантию, что дальше Солнечной системы ты не улетишь 🤣
Отметок «Нравится»: 2
я это видео скачала на ноутбук и брала с собой в роддом, схватки переживать... настолько оно круто на меня действовало, что я искренне верила, что в родах оно поможет расслабиться. Но увы и ах реальность была жестока 🤣
Отметок «Нравится»: 3
Слушай, ну та же хрень. Плохо сплю, просыпаюсь, какая-то фигня в голове. А небритый человек рядом ещё имеет наглость храпеть🙈🙈
Отметок «Нравится»: 1
Храп это да, я пинаю за храп и заставляю надевать специальную штуку в нос
Отметок «Нравится»: 0
И я не сплю. Глубокого сна от 10 до 20 минут. А должно быть 2 часа минимум...
Отметок «Нравится»: 1
вся жизнь-одно сплошное переживание😆но как то раньше блин спала, а щас....😭😭
Отметок «Нравится»: 0
Мне долго помогало от бессонницы слушать подкасты, желательно где 1 спикер, под них засыпала. Сейчас уже не помогает ничего 😐
Отметок «Нравится»: 1
Ха ха , так же … ещё и в 6 утра вставать и завтрак готовить, деть в сад собирать ..
Отметок «Нравится»: 1
Зато деть в саду, а ты своими делами занимаешься! 😏 мое дитя надо дома развлекать, не дают нам сады 😭 тут ещё с короной этой либо персонала нет, либо дорого нам 😒
Отметок «Нравится»: 0
это да 🥰 я сама третий день в восторге что малая в садик пошла ( и тьфу тьфу с радостью там проводит время ) . У меня еще 1,5 месяца есть так покейфовать - утром поспать .. потом вторая малышка появиться … все начнётся по новой 🙈
Отметок «Нравится»: 1
Читайте также
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Корь, рентген и антибиотики на раннем сроке беременности: что делать?
Мама узнала о беременности после перенесённой кори, рентгена и приёма антибиотиков. Тяжёлое решение о прерывании. Читайте историю и поддержку мам.
Как справиться с расходами на детей и квартиру?
Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭 27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭 Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭 Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((
Почему банк изменил условия?
У меня больше нет никаких нервов 😭😭😭😭 все ждали эти лимиты в сбере , но теперь банк изменил условия и поднял ставку 😭😭😭🙏Господи ну почему в нашем мире все делается не для людей 😭 Как обидно 😭😢
Да как вы это делаете, ведьмы 😭😭😭😭😭😭😭😭
Да как вы это делаете, ведьмы 😭😭😭😭😭😭😭😭
Olga ·
Слушай, есть одно проверенное средство (почитай комментарии к видео и поймёшь, что я права)... я даже в беременность под это видео засыпала, это даже лучше мелатонина (который я тоже иногда пью). Даже если вдруг ты не уснёшь, то хотя бы посмотришь классное образовательное видео)) а это лучше, чем интернет.
Но даю гарантию, что дальше Солнечной системы ты не улетишь 🤣
https://youtu.be/GMp-hed0T4c
Валерия··
Класс 👍 спасибо 😀
Olga ··
Ссылку изменила, чтобы комментарии были видны 🙈🤭
Валерия··
там в комментариях все так сладко спят, скорее бы вечер теперь 😅
Olga ··
я это видео скачала на ноутбук и брала с собой в роддом, схватки переживать... настолько оно круто на меня действовало, что я искренне верила, что в родах оно поможет расслабиться. Но увы и ах реальность была жестока 🤣
Валерия··
может, во второй раз повезёт 😂