Как справиться с бессонницей и наконец уснуть?

Зато деть в саду, а ты своими делами занимаешься! 😏 мое дитя надо дома развлекать, не дают нам сады 😭 тут ещё с короной этой либо персонала нет, либо дорого нам 😒

@valeriiya, это да 🥰 я сама третий день в восторге что малая в садик пошла ( и тьфу тьфу с радостью там проводит время ) . У меня еще 1,5 месяца есть так покейфовать - утром поспать .. потом вторая малышка появиться … все начнётся по новой 🙈

Но я не беременна, у меня шестимесячный ребёнок 😬 что со мной не так?😰

@alena.azimova, ох, не знаю 😅 может, переживания какие-то

@valeriiya вся жизнь-одно сплошное переживание😆но как то раньше блин спала, а щас....😭😭

Днём высыпайся, если есть возможность!

Храп это да, я пинаю за храп и заставляю надевать специальную штуку в нос

Тебе ещё немножко пострадать придётся 😞

Я поэтому без беруш не сплю! 😁

@olga.man, там в комментариях все так сладко спят, скорее бы вечер теперь 😅

@valeriiya я это видео скачала на ноутбук и брала с собой в роддом, схватки переживать... настолько оно круто на меня действовало, что я искренне верила, что в родах оно поможет расслабиться. Но увы и ах реальность была жестока 🤣

@olga.man, может, во второй раз повезёт 😂

@valeriiya, ага, это самое тяжелое - ночью спишь пару часов, а потом 4-5 часов с годовалым ребёнком тусить до его ДС.. не понимаю, как я выжила 🤪

@lizakl, пусть и не узнаешь никогда) я тоже до второй беременности такого не испытывала. Это ужасно - валишься с ног весь день, а ночьж глаза по 5 копеек. Лежишь и понимаешь, что спать часа 4-5, и завтра опять будет ад. А бывали у меня ночи, когда я вообще не спала 🙈 засыпала только на ДС сына, в 12. Что ж с нами гормоны делают 🤪

@anaplak, спасибо 🙏

Капец, даже не представляю, как не выспавшись проводить время с ребёнком 🤯

Последние недели мне не светят, кс 🥵

Вот да, надо книгу скачать 😅