Сыну 3 года и 3 мес. Подъем в 8 утра. Дневной сон с 14 до 16. В ночь уходит около 22:30 - 23:00. Все…

Моя раньше встаёт, но отбой у неё в 21

У нас как у вас, без обеденного может только в это время уснуть

Мы младше почти на год, но у нас режим один в один. В 21 я своего даже в комнату не затащу, не то, что спать уложить)

Просыпается в 7:30. Сон с 15/16 часа два. Ночь с 22.

Специалисты🙄 Какие?

Моя встаёт в 7.30, в обед спит часик всего, в 15 00 обычно скачет уже. В 21 отбой.

Подъем в 7 утра, сон с 13:30-15:000(потом бужу)если позже встает утром то уже без дневного сна. В ночь в 20:30.

Всегда укладываемся к 21. Встает в 6:30-7, дневной 13-15.

Соответственно если по каким-либо причинам не было дневного сна, то в ночь кладу где-то в 19-20ч.

Встаём в 8-9 утра, сон с 13 до 15( с 13 до 13.30 пытается уснуть ), отбой в 20 и засыпает в 21.-21.30

Мой встаёт в 6:30-7, обеденный сон тоже 14-16, укладываю в 21, но весь процесс длится час засыпает в 22😔

Старшая встаёт в 8:00-9:00 без дневного сна в 20:00-21:00 спит. Если вдруг спит днем, то в 23:00 ложится в ночь, не раньше.

Не так. Давно днем не спит, только в саду.

Но если вам так удобно, то почему нет?

Если нет, то раньше будить и раньше уходить на дневной сон, однозначно.

В 23.00 никакой личной жизни у мамы))

мой встает в 9-9:30, обеденный сон 14 до 16, в ночь только после 23🤣

Всё как у вас

Если сын встает в 8 утра, то режим как у вас. Подъёмы в 7 утра сдвигают отбой в ночь на 1-1, 5 часа

Нет. Если спит днём то в 10 с боем укладываю. Встаёт в 6-7 утра, сон днём только в саду с 13 до 15, в ночь в 22.

Если не идёт в сад то встаёт в 6-7, в ночь в 21

Подъем в 8-9, спит с 13 до 15-16, ночь в 22

У нас если даже в 9 встал, дневной сон в 12-13(спит 2,5 -3 часа). На ночь в 22

У нас так же, но последнее время не засыпает днём и укладываемся в 21, когда без дневного. Засыпает к 22

Днём не спим

Только в саду и то редко

До сада ложились в 12 ночи, вставали в 10 утра, спали днём с 3 до 6 +/-

Не парьтесь! Всё у вас отлично. У нас вообще давно нет дневного сна. Ребёнок чувствует себя отлично. Захочет - иногда поспит днем, в основном в машине, и то редко.. Это я про трехлетнего)

Если днём спит, то не не раньше 10 а то и в 12 ляжет спать, встаёт утром в 6-7 утра, а саду до 3,20 сон у них дневной, в выходные иди на больничных днём не спит, и отлично в 8;30-9 спать ложится

Если до 16 спит, то отбой в 23,23.30

В 22 ложится,только если без дневного.

Если встанет днес в 15, то в 23 только отбой