#вопросгеникологу
Здравствуйте, посоветуйте, пожалуйста, хорошую книгу о родах, правильном дыхании во время родов и как правильно тужиться.
И книгу про воспитание ребенка до года.
Спасибо🍁
Комментарии
Видео А. Кобаса две техники дыхания: при схватках и при потугах. Мне очень помогло на вторых родах. Жалею, что раньше смотрела все, кроме них. Очень спокойный мужчина. Я прямо глаза закрывала и дышала "вместе с ним", его представляла.
1. "Возрождённый роды" Мишель Оден, мне понравилась очень!
2. "Французские дети не плюются едой" Памела Друкерман;
3. Петрановскую рекомендуют все мамаши, но я не читала еще сама.
Книги Ольги Валяевой.
1. Исцеляющие роды, там не совсем про то, что ищите, но даже лучше вам поможет.
2. Предназначение быть мамой.
Про воспитание очень хорошо пишет Л.Петрановская. Я часто её перечитываю,мне нравятся все её книги. Чтобы расслабиться и посмеяться можно А.Быкову почитать серия "ленивая мама"
А книга Дмитриева О. "Это же ребёнок" лучшая из множества мною прочитанных.