@ms.vip.design почитайте про Фигурин, я попробовала попитт немножко, бесплатно достался, слабительный эффект сработал ого-го как, но на весе правда не отразилось. Но аппетит прибивает , у меня по крайней мере
Мясо, рыба без панировок и прочего и овощи отварные, тушеные, запеченые. В готовое блюдо добавляете раст. масла. Вот честно, чтобы похудеть с готовкой меньше заморочек. Убрать все мучное, сладкое, колбасы, соусы.
Эффективно на балансе БЖУ и дефиците калорий. Я сейчас худею со специалистом. Скинула уже 20кг. На странице есть отчёты еженедельные и фотки промежуточного результата. Если нужно - дам контакты.
Лика·
Мама сына (1 год)
Питание и тренировки, всё
רינה·
пп и спорт
רינה·
а чтоб быстро, это слабительное курсом
Солнышко··
@ms.vip.design почитайте про Фигурин, я попробовала попитт немножко, бесплатно достался, слабительный эффект сработал ого-го как, но на весе правда не отразилось. Но аппетит прибивает , у меня по крайней мере
Вероника ··
Мама сына (2 года)
их можно приобрести в наших аптеках?)
Солнышко··
@ms.vip.design да, продаётся, без рецепта вроде 3 пластинки можно покупать если пачку, то по рецепту только. 60 мг
Не знаю как оно работает, но читала, что типа и токсины выводит....так реально лицо очистилось.... мусорка, а не жкт у меня
Дарья·
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
Дефицит калорий
Юля🌸·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Я с понедельника пошла а марафон 3-ех месячный
Пп на 1700 калорий
Скоро пойду в зал как муж отпустит.
Кристина··
спасибо) 🌺
Вероника ··
Мама сына (2 года)
не знаю для меня эти удалённые марафоны очень сложно
Юля🌸··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@ms.vip.design, для меня это контроль
Сама я не смогла бы
Elena·
Мама дочки (2 года)
Мясо, рыба без панировок и прочего и овощи отварные, тушеные, запеченые. В готовое блюдо добавляете раст. масла. Вот честно, чтобы похудеть с готовкой меньше заморочек. Убрать все мучное, сладкое, колбасы, соусы.
Ольга·
Мама дочки (1 год)
Сбалансированное питание и тренировки + проверить щитовидку
Юлия·
Мама сына (1 год)
https://mom.life/post/612c69b1f8198a3ba449821c
Почитайте тут , я скидывала результаты некоторых за 14 дней
Ульяна·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Белковая🙈-23кг🙌🙌
Анастасия ·
Мама дочки (2 года)
Эффективно на балансе БЖУ и дефиците калорий. Я сейчас худею со специалистом. Скинула уже 20кг. На странице есть отчёты еженедельные и фотки промежуточного результата. Если нужно - дам контакты.
Вероника ··
Мама сына (2 года)
Напишите контакты в лс пожалуйста
Вика·
Пп и тренировки. Одно без другого не даст хорошего результата)
Завтра как раз конец моего курса, тоже худею, после родов что-то стала есть все подряд и в больших количествах от скуки.
За 5 недель сбросила 3 кг, см ушли, Влады в джинсы )) хотя ела ну очень много и вкусно.
Пойду вот на следующую ступень, хочу ещё 😍