post image

🐟 Рыбные котлетки с морковью

#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:

• треска – 500 г.

• морковь – 1 шт.

• сыр – 50 г.

• лук – 1 шт.

• яйцо – 1 шт.

• йогурт натуральный – 2 ст. л.

• соль, специи – по вкусу

Приготовление:

1. Мелко нарезаем рыбу.

2. К нарезанной рыбе добавляем все остальные продукты: сыр, лук и морковь, натертые на мелкой терке, йогурт, яйцо, специи и соль.

3. Ложкой тщательно перемешиваем фарш. Лепим руками маленькие котлеты, выкладываем их на противень, смазываем сверху йогуртом и запекаем до готовности при температуре 170°С.

20

Комментарии

Яна·Мама троих детей

Противень не смазывать ?

Нравится Ответить
Людмила·Мама троих детей

Противень смазать маслом растительным.😊

Нравится Ответить