🐟 Рыбные котлетки с морковью
#от1года #обед #ужин
Ингредиенты:
• треска – 500 г.
• морковь – 1 шт.
• сыр – 50 г.
• лук – 1 шт.
• яйцо – 1 шт.
• йогурт натуральный – 2 ст. л.
• соль, специи – по вкусу
Приготовление:
1. Мелко нарезаем рыбу.
2. К нарезанной рыбе добавляем все остальные продукты: сыр, лук и морковь, натертые на мелкой терке, йогурт, яйцо, специи и соль.
3. Ложкой тщательно перемешиваем фарш. Лепим руками маленькие котлеты, выкладываем их на противень, смазываем сверху йогуртом и запекаем до готовности при температуре 170°С.
Противень не смазывать ?