Mom.life
анаит
anait.lr
анаит
Всем привет )
Девочки , у кого был опыт похудения больше , чем на 20 кг ?
Поделитесь секретами ))))
24.08.2021

Лучший комментарий

Комментарии

ulimal92
ulimal92
Я похудела на 18 кг. За 6 мес
24.08.2021 Нравится Ответить
ulimal92
ulimal92
Дефицит ккал.
24.08.2021 Нравится Ответить
dinajt88
dinajt88
@ulimal92 сколько калорий было в день?
08.03.2022 Нравится Ответить
ulimal92
ulimal92
@dinajt88 около 600 мож чуть больше.
08.03.2022 Нравится Ответить
olgaalm
olgaalm
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.

¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
24.08.2021 Нравится Ответить
iralopa
iralopa
Пп ( с дефицитом ккал)+водный баланс
24.08.2021 Нравится Ответить
maalissaangel
maalissaangel
Подсчёт калорий лучше всего
24.08.2021 Нравится Ответить
bykova.84
bykova.84
ПП самое оптимальное. И подсчёт калорий.
24.08.2021 Нравится Ответить
anait.lr
anait.lr
Хочу ещё иг попробовать
24.08.2021 Нравится Ответить
bykova.84
bykova.84
@anait.lr ну если пойдет вам. Мне не пошло. Т.к начала есть в разрешённые часы. И вес стоял
24.08.2021 Нравится Ответить
Читайте также