Похудела на 16 кг за почти 3 месяца. Начала 14 апреля с весом 91.1. Сегодня мой вес 75 кг🙏 наконец-то в магазине я взяла не 2ХЛ а М 😍 это обалденное чувство
Автор устала от Овнов, Козерогов и Близнецов и хочет только Весов. Читайте советы мам по датам зачатия и присоединяйтесь к обсуждению!
Красотки ! ❤ Многие последнее время стали делиться своими результатами , как они приходят в форму после родов . Настал тот день , когда я тоже решилась🙈 Скажу честно ! Очень сложно показать себя до , когда всю жизнь ты был в форме , а после родов ты увеличился на 28 кг , потом скинул почти все , а после вторых на 30… Сказать , что я была в шоке - это ничего не сказать 🙈 Я отказалась от булок , шоколада, сладкого … Но вес настойчиво стоял на отметке + 13 кг. Это 4-5 фото . Первые фото , это я после родов. И я поняла , что все ! Отпуск был запланирован и оплачен, хотелось быть той Катей , которая была все 30 лет до ))) С апреля я начала активно браться за себя , дефицит ккал , спорт , подсчет кбжу, массаж. И вот на весах 56/57 кг. Я смогла ! Начала писать пост , последний в ленте 😄💔
РОДИЛА 🎊 4200 вес 53 рост Мальчик 😍 Без разрывов, сама 😏 И кто говорил, что вторые роды легче😆 Это было огнище 🔥
𝓩𝓮𝓻𝓮 𝓟𝔂𝓪𝓴·
Мама троих детей
На пп с рождения сына.
Тренировки верну после 40 дней как схожу на приём к гинекологу
Асель··
В ожидании первенца
Подскажите подсластитель можно на гв?
𝓩𝓮𝓻𝓮 𝓟𝔂𝓪𝓴··
Мама троих детей
да использую сахарозаменители, тростниковый(коричневый) сахар
Асель··
В ожидании первенца
а фит парад 7?
Aida·
Я наоборот поправится не могу. Похудела ниже своего веса, ем много.
Зарипова Ажара·
Мама дочки (1 год), беременна (19 нед.)
К годику похудеете
Яна·
Мама двоих (младенец)
Ещё похудеете) просто больше ходите с малышом. Я наоборот сейчас устаю, везде ползает, ношу на руках и худею 🤪 а сил нет на спорт
Цветок·
Мама дочки (5 лет)
С 6 мес. Чтоб кушал не только гв. Но и обычную еду по тихоньку. И уменьшила питание