КРИЗИС ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ

КРИЗИС ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ

Пока мы готовились к «годовасию» дочки, выбирали шарики и подарок и продумывали рецепт детского творожного тортика, наша дочь тоже готовила кое-что для нас. И где-то за пару недель до торжественного события поздравила нас первая, подарив нам эпичное начало кризиса первого года. Я не шучу и не утрирую про подарок, потому что кризис это нормальный этап развития и если он возник, значит это самое развитие идёт своим чередом. И это здорово! Хотя этап этот трудный, как восхождение в гору, но без него не достичь вершины

Про кризис трёх лет сейчас трубят из всех утюгов. И если к нему мамы успевают хоть как-то подготовиться морально, то на рубеже первого года их обычно поджидает сюрприз 🤡 И милый карапуз внезапно (именно внезапно, иногда буквально за неделю) превращается в маленького монстрика. Нет, вы не плохая мама, и все делали так. Просто этом этапе придётся сжать 🍑 и изрядно попотеть, чтобы пройти его достойно и без последствий

На этом рубеже все звёзды сошлись как надо, чтобы получился прекрасный 🍹 коктейль:

👶🏻 Малыш:

🌪 Начинает много всего осознавать и хотеть, но не может донести из-за отсутствия речи. И родители либо не понимают, что ему вообще надо, либо просто не дают, а понять почему и договориться с ними он не может. И начинает злиться

🌪 Получает огромное количество информации, которую обрабатывает развивающийся головной мозг. В этот период лучше устроить малышу «детокс» и не давать лишних стимулов в виде мультиков

🌪У него происходят перемены режима, сброс сна или сокращение времени

🌪Самостоятельная ходьба. Он тратит колоссальные силы на тренировку мышц и сильнее физически устает ( а сон то он при этом сокращает)

🌪 Самостоятельная ходьба открывает ему новые горизонты для исследования, и столкновение с ограничениями вызывает закономерный протест

🌪 Появляются пищевые предпочтения и брокколи из баночки бабушкино лукошко вдруг кажется не таким вкусным

🌪 Зубы добавляют острых ощущений

При этом мама🧟‍♀️:

🔸Прилично истощена газиками/коликами, борьбой за гв/ив и прочими радостями первого года

🔸 Привыкла к определённому ритму жизни, который помогает ей сохранять энергию, и протест против брокколи из баночки бабушкино лукошко воспринимается как настоящая диверсия

🔸 Больше не может просто дать грудь или укачать на фитболе в любой непонятной ситуации

🔸 Может иметь собственный травматичный детский опыт, который актуализируется на этом этапе

❓Что делать?

☑️ Посмотреть на мир глазами ребёнка. Только представьте, что вы попали в чужую страну и культуру, где не знают английского и вас вообще не понимают. Ни воды купить, ни дорогу узнать, и помощи попросить не у кого, потому что гид ваш тоже не всегда понимает ваши просьбы. Туда нельзя, сюда нельзя, почему - непонятно. При этом у вас болит десна под зубом мудрости и все мышцы как после хорошенькой тренировки. Бесит? Ещё бы. Попробуйте встать на место ребёнка. Вам очень нелегко, но ему в разы сложнее

☑️ Быть в контакте с ребёнком. Хотя бы 30 минут в день полностью включённого в него времени, без гаджета, без сериальчика на фоне. Только вы и он, все внимание только ему и его чувствам. Искренне и с интересном разделите с ним то, что ему сейчас важно. Чем меньше такого контакта, тем больше он будет липнуть и всячески его добиваться

☑️ Помнить, что все, что делает малыш он делает только из стремления к познанию. И оно у него очень сильное. Он не делает вам «назло» в этом возрасте, он вообще особо о вас не думает, дети - эгоцентрики. Лучше сэкономить себе нервы и по максимуму создать безопасное для него пространство. Без запретов никуда, но пусть их будет меньше и они будут реально обоснованные

☑️ Выступать единым фронтом с отцом и другими членами семьи, если живете вместе. Поскольку без запретов никуда и простому «нет» учить надо, очень важно единогласие. Мама сказала нет, значит нет. И никакой папа или бабушка не противоречит этому и не играет в хорошего полицейского

☑️ Жалеть малыша. Помогите пережить эти слёзы тщетности от столкновения с невозможным для него

☑️ Отвлекать. Да, это тот прекрасный возраст когда ещё можно отвлечь, наслаждайтесь! На следующем этапе это уже не прокатит

❌ Не менять своего решения под давлением от истерики. Этот способ малыш выучит очень быстро и в кризис трёх лет вы получите по полной. И это ещё раз о важности обдуманных и действительно оправданных запретов, чтобы не пришлось часто давать заднюю или наоборот излишне давить

❌ Не проявлять агрессию и не кричать на ребёнка. Прописные истины, но повторить не мешает. Малыш учится у вас всему, в том числе выражать свои эмоции. Да, можно испытывать гнев и это нормально и да, можно его выразить, но не на малыша. Подыщите себе экологичный способ и в дальнейшем это окупится

❗️И самое главное, не забывайте одевать маску на себя и восполнять свои ресурсы, чтобы были силы на все предыдущие пункты

А теперь скажу не как специалист, а как такая же мама:

Если ты уже прошла это - ты молодец 💪🏻 Что бы ты не делала, ты делала это на пределе своих возможностей тогда. И ты хорошая мама, если переживаешь об этом, плохим мамам просто наплевать

Если тебе это только предстоит, мужайся ✊🏻 Это тяжело, но помни, что все проходит и это тоже пройдёт. Ты справишься🌺

В следующий раз про всеми любимый кризис трёх, а пока буду рада ❤️ или 🌷, если было полезно 😉