Мамочки, а какой у ваших деток режим и что кушаете в 10.5 месяцев. Готова к критике и полезным советам.
Думаю как разнообразить меню сына.
У нас:
8.00 подъем + гв
9.00 каша 200 гр, кусочек колбасы и хлеба
10.30-12.30 сончас
13.30 обед - 150-200 гр: мясо/рыба+овощи, гарнир (1-2 баночки покупного)
15.00 смесь 150 гр
15.30-17.00 сончас
18.00 творог 100гр+фр.пюре 100 гр, печенье, сушки
21.30 по разному: смесь 150гр/ каша из коробочки 200гр/кефир 200гр
22.00 отбой
Расписание примерное, дополнительно после обеда ещё фрукты
Ест практически все с общего стола, но на обед баночное просит (сама готовлю обед-не ест)
Думаю уходить от гв, на час всего после него хватает ребёнка.
Утро в 09:00, 09:30 подъем +гв
Позже каша безмолочная ( рис , гречка , кукуруза, овсянка)
Потом сон первый +гв
Обед супчики простые, овощи с мясом ( Варю сама )
Перекус фрукты какие дома есть
Потом 2 сон +гв
Вечером снова каша и на ночь гв
Молочки в рационе пока нет , потому что аллергия на белок коровьего молока
В течении дня хлебушек может погрызть
Печенье не даю