И так ещё моя больная тема. Вес. До первой беременности мой веч был 54-56. Поправилась на 13 кг. И через месяц после…
И так ещё моя больная тема. Вес. До первой беременности мой веч был 54-56. Поправилась на 13 кг. И через месяц после родов я уже вернулась в свой прежний вес. Спустя месяцев 9 меня разнесло прям резко и на много. Мой максимальный вес был 77кг. Потом я похудела до 64кг. Потом как то подзабыла. Ну и наступила вторая беременность. На учёт я встала 68кг. За 8 недель беременности до учёта я похудела на 6кг. Рожать я пошла 84кг, сейчас во мне 74. В идеале для меня, как мне комфортно сбросить до 65-60кг. Как раньше 56 я не хочу. Слишком худо. Вопрос в аппетите. Придерживаюсь диеты но не так как в первый раз. И я чую такое чувство голода когда покормлю, конечно кушаю меньше чем во время бер. И понимаю что голодать не вариант, хочу кормить грудью, а если я покушаю но мало, то и молока не особо набирается. Как я надеюсь что все будет уходить в молоко, а мои лишние кг будут уходить от моей вечной загруженности в делах и прогулках