Добрый день. За 6 дней набрала 2 кг, до среды нужно скинуть хотя бы 1, а лучше 1,5. Состояние ем и лежу, т.к тренировочные схватки постоянно. Внимание вопрос, как скинуть и как отвлечься от холодильника? Общая прибавка веса за 36 недель 7 кг
Девочки,кто расположен к полноте,много кг набрали за беременность и удалось скинуть кг?
-30 кг😭 Я давно так не весила… Осталось до идеала скинуть -12 кг. Чутка позже скину до/после, офигеете от живота. Как Майк Вазовски😆
Мама делится целью сбросить 12 кг к весне. Читайте истории похудения, советы по питанию и тренировкам от других мам!
Как максимально быстро скинуть 3 кг? Есть проверенные способы? Мне не на долго👌🏽
Сколько вам осталось скинуть до вашего идеального веса?мне 12 кг ✊
Юлия·
Мама дочки-младенца
А зачем сейчас скидывать? У меня была прибавка за беременность 17 кг (правда, с отеками), через 2 месяца после родов было уже -7 от добеременного веса)
Дияна··
Мама двоих (3 года, 11 лет), ждёт третьего
Не знаю, гинеколог требует
Луиза·
Мама дочки (2 года)
Выходите вечером на прогулки, когда уже не так печёт. Выберите маршрут себе и потихонечку гуляйте.
Айгуль ·
Мама дочки (6 лет), беременна (34 нед.)
Вы вообще мало набрали, зачем скидывать?)
Дияна··
Мама двоих (3 года, 11 лет), ждёт третьего
Она ещё не в курсе, что с 1 беременностью я почти 30кг прибавила🤣
Айгуль ··
Мама дочки (6 лет), беременна (35 нед.)
ну это с первой)))
Айгуль ··
Мама дочки (6 лет), беременна (35 нед.)
я 21 кг набрала (
Айгуль ·
Мама дочки (6 лет), беременна (34 нед.)
Исключите, то от чего попровлчются, углеводы
Дияна··
Мама двоих (3 года, 11 лет), ждёт третьего
И так уже практически на одни фрукты перешла, а вес стоит🤷♀️
Ляйсан··
В ожидании первенца
от фруктов вроде ещё больше вес прибавляется. Почитайте блог Марии Котляровой. Не могу без фруктов и ягод, уже +10 кг(
Айгуль ··
Мама дочки (6 лет), беременна (35 нед.)
фрукты это углеводы, оттеки+
Дияна·
Мама двоих (3 года, 11 лет), ждёт третьего
Говорит, что норма в неделю 400гр, а у меня 2 кг
Лина·
Мама сына (2 года), беременна (16 нед.)
Если я колбаски поем то на след день сразу +1 кг. Возможно, это отеки у Вас. Лист брусники в аптеке купила, завариваю и пью. Мне помогает.
Дияна··
Мама двоих (3 года, 11 лет), ждёт третьего
Отёков нет, от слова совсем. Были 3-4 дня когда перенесла стресс после доплера, и заедала всем тем, что было на кухне, сама не замечая этого, а когда очухалась было уже +2
infografika·
В ожидании первенца
Я тоже набрала 2 кг за 8 дней, гин сказала это отеки начинаются 😵хоть и не видны 🤷♀️тоже перешла на фрукты пока что