Ой девочки, по совету знакомой пошла сразу практически после родов (малявке 3 месяца было) на курс к Еве @dietolog_prof в инсте. Знакомая била себя в грудь каблуками, что можно худеть на гв с ней! Очень переживала за малявку, аж бросить на середине хотела. Ну и че вы думаете? Скинула за два месяца все наетое за беременность излишки (а это больше 12 кг) и кормила сколько хотела до 3 лет ещё!

Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.

Набрала 16, а 5 до сиз пор со мной, так что не все худеют😅

Я худела, на ГВ стабильно -5кг было-прям отлично смотрелось. ГВ завершили в 1,9г-быстренько вернулась в себя (+5кг) и усе. Теперь без читов живу 😂 за беременность 10 кг набрала

Я - да) первый раз набрала 13, ушло 18 кг. Второй раз набрала 10, ушло 15 кг. Но после первого гв эти 5 кг лишние ушедшие вернулись 😄 в этот раз, надеюсь, не вернутся) потому что это мой нормальный вес, в тот раз я дрыщ была

Не все конечно. Зависит от много факторов генетика, обмен веществ как работает, склонность к полноте или к худобе, гормоны и т.д.
Я в беременность набрала 8кг, за первый месяц после родов -10, за второй ещё -3..в итоге скинула 13кг на гв и вес пришел в мой обычный спустя 2 года после родов. Но я всю жизнь худая.

Как вам сказать. Не будете жрать - похудеете))) а по мановению волшебной палочки вряд ли

За пол года плавно скинула 10-ку, если б подключила физ нагрузки было б быстрее. За беременность набрала 20кг, родила осенью и уже летом выставляла фотки с пляжа 🔥 если работать над собой возможно всё, но при этом организму нужно время

Набрала 14 кг, в роддоме оставила 12, за год ушло ещё 16 (без диет, но на ГВ) 🌚

У меня все стройнеют) Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.

Сначала похудела сильно, потом обратно набрала с прицепом. Сейчас вот сбрасываю опять.

Набрала 20 кг, через пол года ушло😊

Набрала 20 кг. 11 оставила в рд
Остальное за пол года ушло само, почти всё. Остальные кг добила диетой.

далеко не все... смотря как себя поведут гормоны ну и диета со временем спорт...