Девочки скажите честно, после родов все худеют?🙈 очень сильно меня волнует этот вопрос🙈 чувствую себя китом🐳
Лучший комментарий
Комментарии
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
Набрала 16, а 5 до сиз пор со мной, так что не все худеют😅
@krasi0li, оказывается, что есть как до беременности уже не получится😅 учитывая, что у меня спорт три раза в неделю, пришлось еще и питание немного ограничить, чтобы попрощаться с 4 кг за четыре месяца, вот сейчас еще 5 осталось, но надежда во мне на похудение еще теплится😅
Я худела, на ГВ стабильно -5кг было-прям отлично смотрелось. ГВ завершили в 1,9г-быстренько вернулась в себя (+5кг) и усе. Теперь без читов живу 😂 за беременность 10 кг набрала
Я - да) первый раз набрала 13, ушло 18 кг. Второй раз набрала 10, ушло 15 кг. Но после первого гв эти 5 кг лишние ушедшие вернулись 😄 в этот раз, надеюсь, не вернутся) потому что это мой нормальный вес, в тот раз я дрыщ была
Не все конечно. Зависит от много факторов генетика, обмен веществ как работает, склонность к полноте или к худобе, гормоны и т.д.
Я в беременность набрала 8кг, за первый месяц после родов -10, за второй ещё -3..в итоге скинула 13кг на гв и вес пришел в мой обычный спустя 2 года после родов. Но я всю жизнь худая.
Как вам сказать. Не будете жрать - похудеете))) а по мановению волшебной палочки вряд ли
Соглашусь! Только дефицит калорий поможет Вам) и никакие другие молитвы тут не сильны , к сожалению)
За пол года плавно скинула 10-ку, если б подключила физ нагрузки было б быстрее. За беременность набрала 20кг, родила осенью и уже летом выставляла фотки с пляжа 🔥 если работать над собой возможно всё, но при этом организму нужно время
Набрала 14 кг, в роддоме оставила 12, за год ушло ещё 16 (без диет, но на ГВ) 🌚
У меня все стройнеют) Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
Сначала похудела сильно, потом обратно набрала с прицепом. Сейчас вот сбрасываю опять.
@vika_viktoria_queen да, именно что начала есть)
На ГВ мне говорили, что многое нельзя (можно) поэтому ограничивала себя сильно, питание было скудное, иногда и вовсе поесть не могла, колики мучили, постоянно на руках. А потом стало легче и пришлось перейти на смесь и вот тут я оторвалась)) да так, что и сама не поняла, как набрала)
@vika_viktoria_queen в роддоме оставила всего 6 кг) ну может у вас раньше получится и вы не наберёте 20 😁
@anytavv хотя сын родился 4,5 кг🙈 я думала 10 оставлю, но что-то пошло не так
Набрала 20 кг. 11 оставила в рд
Остальное за пол года ушло само, почти всё. Остальные кг добила диетой.
@vika_viktoria_queen, я и не пыталась раньше согнать 😅 меня в то время это не особо парило)
далеко не все... смотря как себя поведут гормоны ну и диета со временем спорт...
@rita1510 кефир при инсулинорезистентности поможет только набрать вес. а гречка углевод хоть и сложный и ей увлекаться нельзя. смотря какое у человека здоровье такая и диета должна быть. что бы не просто сбросить вес но и не ухудшить здоровье ... бывают случаи , когда гормоны скачут так, что человек будет набирать даже при дефиците калорий...
@mama_mama_3, я образно написала, естественно, что всё с умом. если у человека есть проблема со здоровьем, то он об этом знает, и при желании похудеть - похудеет
@rita1510, согласно! При грамотном дефиците калорий, особенно в купе с физ. активностью, независимо от того кормящая ты или с гормонами, лишнее будет тебя покидать
Ой девочки, по совету знакомой пошла сразу практически после родов (малявке 3 месяца было) на курс к Еве @dietolog_prof в инсте. Знакомая била себя в грудь каблуками, что можно худеть на гв с ней! Очень переживала за малявку, аж бросить на середине хотела. Ну и че вы думаете? Скинула за два месяца все наетое за беременность излишки (а это больше 12 кг) и кормила сколько хотела до 3 лет ещё!