Mom.life
Галина
fififido
Галина
post image
Красотки , кто как начинал восстанавливаться физически ? Через сколько после родов ? Какими методами ? Через сколько живот стал упругим ? Перетягивались ? 😍

Консультировались с врачом или начинали сами с легких упражнений (разминки )?

А ещё сюда же интересно , через сколько у вас закончились «месячные» после родов ?🙈🙃 а так же вопрос ни для стеснительных , через сколько смогли «уединиться» с мужчиной ?🙃

Очень интересно мне 😌
18.07.2021

Лучший комментарий

Комментарии

e.k.a.t.e.r.i.n.a_
e.k.a.t.e.r.i.n.a_
Делала послеродовое восстановление через 2 недели, до сих пор спортом не занимаюсь, носить на руках ребенка отлично подтягивает руки и ноги, он у меня уже 7 кг)) живот через недели 3 стал плоский и упругий как до беременности
18.07.2021 Нравится Ответить
m_natalia
m_natalia
Срзу после родов хотела восстанавливать, но КС и ничего нельзя. Носила бандаж, потом примерно в 1 месяц начала делать просто массаж живота, тогда и начал уходить. А потом у меня уже не было желаний и сил на физупражнения, в какой то момент он сам рассосался😄
18.07.2021 Нравится Ответить
olia_olia88
olia_olia88
Через 8 недель с бережных упражнений на тазовое дно, живот, позвоночник. Упругим еще не стал ))
Лохии шли 4 недели с разной силой.
18.07.2021 Нравится Ответить
19091901
19091901
Было экс, близость недели через 2.5. Лохии шли дней 9. Через месяц после родов пришли месячные. Спорт наверное месяца через два
18.07.2021 Нравится Ответить
olesya.lobanova
olesya.lobanova
Абсолютно все через два месяца после родов. Занималась по программе восстановления после родов автор Ксения Власова
18.07.2021 Нравится Ответить
Читайте также