Девочки, поделитесь, какие поливитаминные комплексы и микроэлементы вы принимали/ принимаете в 1 триместре?
Моя гинеколог посоветовала Femibion для восполнения фолиевой кислоты и D3...☀️
Никаких поливитаминов, они химозные, с маленькой дозировкой и несочеиаемые вместе , а вот сдать на витамин д и ферритин, например, и пить по показаниям другие витамины отдельно, вот это хороший врач только посоветует. Ну и омега 3 конечно.
Фембион,йод ,витамин д
1 триместр пила -но мне было тяжко от них . Во втором все убрала оставили по показаниям магний и кальций ,сейчас пью только магний .
Элевит пила всю первую беременность ,ужас я набрала 30 кг ,врач сказала что от них вес растёт. Незнаю правда ли ,но все же )